这种情况多吃新鲜蔬菜水果，多吃容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，可以配合中药进行调理，全面调理脾胃，增加身体抵抗力，加强临床症状，延长寿命。可以配合助消化药物治疗。
孕妇长期不吃会营养缺失的，会对胎儿发育，有影响的，一平时可以多吃新鲜的蔬菜水果，少量多餐。主要是靠自己的意志力来坚持下去，采取少吃多餐的方法，尽量进食，保证胚胎发育所需的营养，坚持到孕满3个月，大多数孕妇早孕反应就会消失。孕期注意休息，加强营养。保持愉快的心情，有利于胚胎正常发育。
怀孕11周了，一点食欲都没有，什么都吃不下，大多数人要怀孕三个月才会结束。也就是说怀孕，第12周以后才会停止早孕反应的，耐心的等待一下，应该很快就会改善。但每个人持续时间不同，有部分人持续时间比较长甚至到孕晚期。
指导意见：你好，根据您描述的情况，考虑应该是胃肠功能紊乱和消化不良，可以吃健胃消食片，乳酶生及整肠生等药物治疗。注意不吃生冷和辛辣等刺激性食物，避免腹部受凉，观察一下，必要时需要去医院找医师检查，并化验便常规等检查排除肠炎的可能。
指导意见：这种情况应该是消化不良的情况的，建议你可以给予健胃消食片对症治疗的，你可以给予腹部按摩处理的
