月经期间不建议吃哈密瓜，因为哈密瓜虽然营养丰富，含多种的膳食纤维、糖类、各种维生素、蛋白质等营养物质，但是属于寒凉的水果。对于一些月经期间经常手脚冰冷、腹凉的患者来说，可能会加重痛经的症状，所以月经期间尽量避免吃一些寒凉的食物，比如说西瓜、梨、哈密瓜、葡萄等，不可以多吃，可以适当的吃苹果、大枣、桂圆、榴莲等。除此之外要注意休息。
一般情况下，女性在月经期间可以吃哈密瓜。具体分析如下：
哈密瓜含有纤维素、维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养物质，营养价值比较高，尤其是含铁量高，可以增强造血功能，除了月经期间的女性，贫血的人也比较合适吃哈密瓜。哈密瓜性偏凉，所以不可多吃，否则可能会引起不适症状，比如腹痛、腹泻等；含糖量也比较高，糖尿病患者更应该慎食。
来月经一般能适量吃香蕉，但是不能过量吃香蕉。香蕉是一种比较常见的水果，其中富含膳食纤维、维生素等营养物质，能够起到润肠通便、补充营养的作用，来月经时女性身体虚弱，此时可以适量吃香蕉，以补充糖分和营养。但是来月经时不能过量吃香蕉，过量吃香蕉可能会导致女性的胃肠道受到刺激，引起腹泻，加重来月经时的不适症状。
来月经可以吃香蕉。
香蕉中含有丰富的维生素，有助于润肠通便，缓解经期大便干燥，但是香蕉是凉性水果，不要吃太多，避免导致宫寒、经血不畅、痛经、经期延长等情况。经期要多吃温性、新鲜的水果，不吃辛辣、刺激、冰冷的食物，经期主要卫生，卫生巾和内裤要勤换，适当进行锻炼，增强体质，避免过度劳累，不要盆浴和同房。
通常情况下，来月经是可以吃香蕉的，具体分析如下：
香蕉营养价值很高，含有丰富的钙、磷和铁，女性在月经期间是可以适量吃一些香蕉的，能够补充体内缺失的微量元素以及矿物质，为身体提供营养和能量，具有改善便秘的功效。但是香蕉属于偏寒性的食物，不宜吃太多寒凉性食物，否则可能会影响月经量，因此月经期间不宜多吃。
一般来说，月经期间能吃香蕉比较好，但是应该适量。
香蕉含有丰富的氨基酸微量元素，月经期吃香蕉对身体有一定的好处，但是应该适量，因为香蕉是属于微寒的食物，过量吃可能会诱发痛经。此外，月经期间建议患者注意休息，放松心情，可以适当多吃苹果、羊肉、鸽子肉、桃子、海参等食物；少吃熏烤、过凉、腌制、过辣的产品。而且还应该注意经期卫生，注意保暖，预防感染，同时禁止性生活。
