如果是处于更年期的女性,是可以适当的服用一些蜂王浆的。女性朋友在更年期的时候吃蜂王浆,不但能够令人体的生理机能衰老得到延缓,还能够令更年期的症状得到显著的改善。
蜂王浆胶囊可调节内分泌,对更年期综合征、性机能失调、风湿病等产生明显作用,但其激素含量有很少,成年人长期服用不会产生副作用。非常适用于身体虚弱,免疫力低下,食欲不振、失眠多梦、贫血、溃疡、冻伤、放化疗恢复及大体力和脑力劳动者和大病初愈的患者食用。
蜂王浆是能治疗失眠的,因为蜂王浆是一种可以调节人类神经的天然物质,可以让人类兴奋的神经恢复平稳,同时也能改变大家的神经衰弱症状,对人类的神经性失眠有很好的治疗和调节功效。
蜂王浆对肾脏没有损伤是可以适当的服用地。但是不建议吃太多。因为蜂王浆含有较多的蛋白质,会导致肾功能下降,如果有肾炎需要做好定期的检查,避免一些并发症。避免吃一些高蛋白的食物。养成一个良好的饮食习惯和作息习惯,避免熬夜,平时可以适当的增加一些体育锻炼,提高自身免疫力。
女性更年期多在四十五至五十岁左右出现,常见症状为月经不规则或闭经、潮热、出汗、心悸、易激动、失眠或郁抑等。生殖器官及第二性征有不同程度萎缩。尿、血雌激素降低,促卵泡素及黄体生成素明显升高。症状较轻者,可采用心理谘询及保健措施,不需要药物治疗。如睡眠不好者可适当使用镇静药或多种维生素药物。如须用药,在医生指导下服用。
做到“三要”,一、要保持乐观、愉快的情绪。积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪。良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、精力充沛,二、要注意饮食营养。饮食营养对于更年期改善症状也有很好的作用,三、要加强身体锻炼。一是提倡跳绳。二是提倡慢跑,用慢跑来直接治疗精神抑郁。