一般情况下，如果生气后小腹像痛经一样，应该采取以下措施：
当出现生气后小腹像痛经一样的情况时，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如田七痛经胶囊、痛经宝颗粒、元胡止痛片等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常；此外，经期可以饮用姜糖水，通过热敷的方法缓解经痛症状。在月经之前应该注意避免食用生冷刺激性的食物，以免加重痛经症状，给身体带来不良影响。
一般情况下，孕38周小腹部像痛经一样，孕妇需注意休息、密切观察，并及时就医。具体内容如下：
如果孕妇存在假性宫缩，可能会出现痛经一样的情况，此时孕妇需注意休息，同时密切观察宫缩的情况是否存在规律性，孕38周时，孕妇可能即将面临生产，如果宫缩有规律，则可能不是假性宫缩，而是真的出现宫缩的情况，即将生产，此时，孕妇需及时就医，做好生产的准备。
跑步后小腹坠痛,像痛经有可能是妇科疾病造成的，也可能是急性胃肠功能紊乱导致的。
如果患者患有盆腔淤血或者盆腔炎症这些妇科疾病，跑步可能会刺激机体，从而引起跑步后小腹坠痛,像痛经。如果患者在跑步过程中，吸入了大量的冷空气，刺激了胃肠蠕动，可能会导致急性胃肠功能紊乱，从而引起跑步后小腹坠痛,像痛经。患者这时应该及时就医，在医生指导下通过腹部B超检查的方式查明具体的病因，然后对症治疗。
在怀孕38周的时候出现小腹像痛经一样的疼痛，可能是胎停、假性宫缩等原因引起的。
1.胎停：在怀孕期间如果出现脐带绕颈的情况导致胎儿在腹内缺氧，就可能会诱发流产的情况。如果胎停可能会导致小腹像痛经一样的疼痛。患者可以及时到医院进行检查。
2.假性宫缩：孕晚期可能会出现假性宫缩，导致腹痛，这是正常现象，建议患者多休息、补充营养，有利于缓解疼痛。
之前不痛经后来痛经需要做妇科B超检查看一下有没有子宫内膜异位或是子宫腺肌症，如果有子宫肌腺症，需要用避免来月经的药物或是止痛药物治疗来缓解症状，注意了先检查排除一下内膜异位引起的。
孕妇如果有下腹部坠痛，就会有痛经的症状，如果疼痛很大，有提示有流产的可能。
如果是流产，子宫内膜脱落，会造成内膜破裂、坏死，从而导致出血、炎症，从而增加前列腺素的分泌，从而导致疼痛，需要及时遵医嘱进行相应的处理。
如果是轻微的疼痛，那就是因为子宫增大牵拉到了盆腔底部的韧带，只要稍微休息一下就可以得到缓解。
