？ 我患了颈椎病一年多，现在经过治疗已经好转很多了，但是颈椎病不是一时半会就能好的，我还是希望通过治疗的同时，在饮食和生活习惯上面有所变化来调理颈椎病带来的症状，使之有所缓解，减轻我的症状痛苦。。 请问颈椎病应该吃什么东西补一下才对身体好呢？
如果出现轻微的疼痛，可以口服双氯芬酸钠等非甾体类的消炎镇痛药物。临床上，颈椎病可以通过积极的治疗来恢复正常的工作和生活，这种疾病是以脊椎退行性病变为基础的，经过治疗和保护可以延缓退变，但是不能改变退变，不能彻底根治。康复理疗结合药物是治疗此症的有效方法。如果出现比较严重的情况，可以口服一些曲马多类止痛药物。如果有肢体麻木的情况，可以口服维生素B12类的营养神经药物，或者是中药进行调理。
颈椎病这个是可以是一些活血化瘀的药物，然后在平时生活中要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
颈椎病吃什么中药需要根据具体情况进行判断。
中医治疗讲究辨证论治，患者的症状不同，使用的药物也有所不同。中医中把颈椎病分为气滞血瘀，风寒湿痹，肝肾亏虚等类型。如果患者进过诊断是肝肾亏虚型颈椎病，这种情况需要服用六味地黄汤等中药进行治疗。其它类型的颈椎病也是根据具体症状来选择对应的药物来治疗。这样才可以促进疾病的恢复。
合理的饮食，应该根据视物的性质进行分类合理安排，主食的主要作用是提供我们一天的能量所需，如：米饭、面条等。辅食的重要作用是为我们的机体提供必需的氨基酸及微量元素，调节生理机能，如：水果、蔬菜、豆类等。
还有以前的工作劳作方式引起的，久坐，低头时间过长会导致颈椎的生理弯曲变化的，尽量要养成良好的习惯，坐端正，不要弯腰，不要低头，可以带个颈托固定颈椎姿势，也可以带背背佳。
海产品：微量元素是维持人体正常生命活动的必备元素，所以平时可以多吃一些海带、海鱼等海产品，因为海产品含有丰富的钙铁锌硒等微量元素，它们可以帮助增强免疫力、软化血管、消栓止疼。
