早上一个粥。中午正常吃。下午一个皮...

匿名 女 21岁 已回复
早上一个粥。中午正常吃。下午一个皮蛋瘦肉粥这样坚持会不会瘦。每天饭后一个小时走路溜达
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钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:对于这种方法,对减肥有一定效果。同时平时要注意多吃一些蔬菜水果,补充充足维生素,多吃一些粗粮和豆制品,对提高膳食纤维有好处,能促进体内脂肪代谢,对减肥有一定效果。运动要适当加强,可以跑步或快走一小时,对减肥有帮助
相关问答

一般情况下,血压早上高中午正常是正常的生理现象,患者无需特殊治疗。具体情况分析如下:
通常早上七点到十点是一天中血压最高的时候,因为交感神经的兴奋会引起心脏跳动加速,血压也会上升。到了下午,由于交感神经的兴奋性降低,迷走神经张力升高,血压也会有所降低。而第二次高峰是从下午4:00到6:00,这个时候的血压会比早上稍微低一点,但是在早上的时候,血压是一天中的最低点。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

问题分析:你好,这种情况一般多为饮食因素诱发的过敏,如果是局部接触性导致,范围可能不会那么大。并且抓挠刺激可以增加皮疹数量,加重瘙痒感觉。
指导建议:建议口服氯雷他定或者西替利嗪等抗过敏药物治疗。尽量排查有没有摄入可疑过敏性食物,后期应该尽量避免再次接触。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

早上、中午各吃一个馒头,晚上不吃,走一小时,是可以减肥的。
1个大馒头约120克重,约有265千卡的热量,一天摄入两个馒头的总热量约530千卡,人体每日所需热量为1400千卡-3000千卡,与年龄、性别、体力劳动量密切相关。正常体重的人走1小时可消耗约250千卡,走路消耗的热量与体重、走路的速度、走路的距离等因素都有关系。所以患者每日摄入的热量是远小于机体所需的热量,是可以促进脂肪的分解和消耗的。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

做心脏彩超是可以吃饭的。需要空腹的是肝胆脾胰超声检查,化验血糖、血脂、肝肾功能等需要空腹,做妇科和泌尿系超声检查需要憋尿。注意事项要积极配合医生。以免影响检查结果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

在饮食方面还应该以蛋白质糖类维生素等为主,掌握科学饮食,针对性加以补充,就可以达到肝病配合治疗的目的.另外,可以多喝桑葚粥,桑葚30g(鲜桑葚用60g),糯米60g,冰糖适量。将桑葚洗干净,加适量清水,加盖,旺火煮沸,文火熬至成粥即可,煮熟后加入冰糖。具有补血的作用。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

减肥中午是可以正常吃饭的。
在减肥的过程中,三餐都需要合理的进行,午餐同样可以正常吃。午餐的时候可以选择富含蛋白质的食物,如豆制品、牛肉、虾肉、鸡蛋等,建议减少碳水化合物的摄入,如米饭、面条等,但是要保证身体能量的日常供应。午饭七八分饱后可以吃点新鲜的水果,增加饱腹感,帮助减肥。
建议减肥期间积极的参加体育锻炼,有助于健康的瘦身。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康