8年前体检，检查出高血脂9.6，中间很少吃药，控制饮食，经常在3-6之间。今年才突然一下窜上去。
去年在北大医院照过彩超，查颈动脉，结果是正常的
甘油三酯属于血脂高的一种，成为高甘油三酯血症，另一种为高胆固醇血症。甘油三酯也会对心脑血管产生危害，所以需要控制。降低甘油三酯水平首先需要减少摄入，尤其是猪油等动物油的摄入，其次，增加运动去增加消耗，加速脂肪的分解。
甘油三酯6.0mmol/l为高甘油三酯血症。正常甘油三酯为0.34-2.3mmol/l，甘油三酯6.0mmol/l为严重的高脂血症。是心脑血管疾病、急性胰腺炎、动脉粥样硬化的危险因素，必须积极治疗。首先控制饮食，以低盐、低脂、低糖、低油质为主。
甘油三酯4.88严重，属于高脂血症说明自身的肝脏代谢出了问题，需要控制主食的摄入量，这样才会减少体内甘油三酯的合成，另外要进行合理的运动，比如游泳，骑单车，走步等，加上降脂药物。
怀孕甘油三酯高不是很严重：
孕妇在怀孕期间出现甘油三脂高是因为饮食不当导致的，很多孕妇在日常的饮食中摄入过多高脂肪、高热量、高盐的食物导致血液中的胆固醇增加，从而让甘油三脂升高。虽然在怀孕期间胎儿是需要一定的营养，但是摄入的食物要保持科学合理，并且维持自己的体重，不让自己的体重过高，如果发现甘油三脂过高就需要在医生的指导下服用降脂药物。
与日常饮食摄入过量高胆固醇食物有关，见于动脉硬化及高脂血症、动脉粥样硬化、原发性的高脂血症，还有家族性的高甘油三酯血症。其他的有胰腺炎、肝胆疾病，如脂肪肝、胆汁淤积，还有阻塞性的黄疸、皮质醇增多症、肥胖、糖尿病。
孕妇甘油三酯3.38高。
如果甘油三酯高于2.26mmol/L，需要进行药物治疗。怀孕期间孕妇会吃很多有营养的食物，以保证胎儿的营养需求，可能会吃得过于油腻引起上述症状。建议孕妇平时要多吃木耳、圆葱、花椰菜、燕麦麸等降油腻的蔬菜，避免吃甜食，多吃鱼类、瘦肉，补充人体所需要的高质量的蛋白质和不饱和脂肪酸。可以通过饮食调理，以低盐低脂的食物为主。平时要多做一些运动，多走走，多呼吸新鲜空气。
