例假周期的计算方法一般是从出血后月经周期开始的第1天为，相邻2次月经第1天的间隔时间称为1个月经周期，鉴于少数患者的体质差异，可能会适当提前或延后。但如果月经周期大于35天，称为月经周期延长，少于21天称为月经频发，所以一般月经周期为21-35天，平均28天。例如劳累、精神紧张、压力过大、环境改变、着凉、药物等因素，都可能使月经周期受到影响，所以平时注意养成良好的生活习惯很重要。
一般情况下，怀孕的周期通常根据女性末次月经的第一天来计算，具体内容如下：
女性末次月经的第一天通常是怀孕的周期的第一天，孕期共计40周，有280天。根据这个条件，可以计算出怀孕40个星期，也就是预测分娩的日期。女性可以在末次月经的第一天的基础上进行计算，在当天月份上减去三个月或者增加九个月，在日期上加七天，由此可以对女性的预产期进行估算。但是，这并不是完全精确的日期，具体的生产时间通常是在预产期之前或者产后1-2个星期。
妊娠周期是指从上一次月经来潮的那一天算起，一直到分娩的间隔。胎儿的大小、胚芽、头臀径的大小都要根据B超的大小来进行，而胎儿的大小、头臀径、头臀径的大小是比较精确的。在确定怀孕后要定期进行产检，合理的饮食和营养，控制体重的增长，保持血压和血糖的稳定。避免接触放射性和有毒物质。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
怀孕周期以最后一次月经来潮的第一天起开始计算，直到生产之间的时间。会比实际孕周偏大，所以结合早孕期B超检查对孕囊的大小、胚芽、头臀径的测量数值来计算更准确，其中以胎芽及头臀径经线推算孕周最准确。
大姨妈一般指的是月经，月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，一般来说月经周期就是指从上个月来月经的第一天到这个月来月经的第一天，称之为一个月经周期，正常情况下患者大多数的月经周期都是在28到30天左右，但是由于环境体质压力等因素的影响，月经周期提前或者推后一周左右都是属于正常现象的，所以就是月经周期在21到35天之间都是正常的。
