通常情况下，抹茶粉能减肥，不过只能起到辅助减肥的效果。
抹茶粉是一种营养价值比较高的食物，含有大量的叶绿素、蛋白质、茶多酚、咖啡碱等营养成分，有提神醒脑、利尿消肿、清热除火等作用。通常食用抹茶可以阻止油脂的吸收，能起到加速脂肪代谢的作用，从而有减肥、瘦身的作用。不过抹茶粉只能作为辅助减肥的食物，建议还要配合运动进行减肥。
功效：聪耳：富含镁，维持耳动脉功能，软化内耳血管，改善耳蜗功能，避免听力损害。富含钙：补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋；安神除烦：镁和钙共同作用可用来放松肌肉和神经，避免紧张不安、焦躁易怒。帮助入睡。禁忌：神经衰弱的人不宜睡前食用。抹茶粉中所含的咖啡碱有促进胃液分泌的作用，能增加胃酸浓度，故患有溃疡病的人不宜饮茶。
宝宝鼻子不透气，要考虑是受凉，可以用嘴给吸出来里面的鼻涕。多给宝宝喝水，清淡饮食，不要受凉，没有发烧，咳嗽的情况下就不用担心，可用热毛巾进行鼻子的热敷，缓解症状。还可以用小头棉签蘸食，慢慢轻蘸出来。
有一定的效果，黑头应该是皮脂腺分泌引起的，和辛辣的食物和饮酒、多汗这些都有关系。黑头吸引器的效果取决于个人的情况，以了解效果是大还是小。多喝水，少吃高脂肪食物。
新生儿也是可以用吸鼻器的，但在使用过程中，家长若是操作不当，对宝宝的鼻子容易带来损伤，因为宝宝的鼻腔很幼嫩，当家长操作不当会破坏宝宝的鼻腔黏膜，很容易出现流鼻血。
一般情况下，小孩总是吸鼻子，可能是鼻塞、有鼻涕等原因导致的。具体内容如下：
1.鼻塞：如果小孩存在一定程度的鼻塞，鼻子通气不顺畅的情况下，可能会总是吸鼻子，想要改善鼻子的通气状况。
2.有鼻涕：感冒、鼻炎等问题容易导致小孩鼻腔里有鼻涕，可能会通过吸鼻子的行为，想要将鼻腔内的分泌物吸向咽喉部，从而改善不适情况。
