腱鞘炎可以采用盐热敷的方式来缓解疼痛，具有疏通经络的作用，能加快炎症的消散，可以采用推拿的方式进行治疗，中医推拿具有活血的作用，能让局部得到休息，可以让血液循环更通畅，能够加快炎症的消散，平时患者要注意多休息，不要长时间一个姿势工作。
腱鞘炎症状一般是手腕处会出现弹响等。腱鞘炎是指腱鞘由于机械性摩擦而产生的慢性无菌性炎症变化。腱鞘炎炎的症状通常是缓慢的，初期表现为局部的酸痛，主要是在运动后疼痛加剧，活动时会有一定的限制。当疾病发展时，可以在手腕上的远端扩散。还有就是手掌有腱鞘炎，会有弹音。受累关节活动受限，特别是手指伸直屈不回来，或屈回后伸不直等的卡压。如果不及时治疗，就会诱发扳机指的形成，影响手部功能。
腱鞘炎可以通过有效运动，增加骨骼的力量，关节的强度来预防。腱鞘炎可以用温水洗手、泡手、减少关节活动的频率，不要长期用手指敲击键盘、打游戏等，平时多吃富含维生素的水果、蔬菜、高蛋白质的食物，尽量不要吃辛辣、刺激性的食物。平时还要注意戒烟，避免烟中的刺激性物质对身体的恢复有一定的影响。如果是腱鞘炎，可以在医生的建议下进行治疗。
腱鞘炎是很常见的一种疾病，治疗可以分外保守治疗及手术治疗，一般差不多3-5周可以恢复的，保持肌腱放松、避免继续活动，并且要注意保暖、不能受凉，否则会导致腱鞘炎难以恢复。
对于腱鞘炎，可以用粗盐热敷。但是腱鞘炎的治疗方式有药物和手术，临床上常用的消炎药物、止痛药物，如果是急性期腱鞘炎，可以选择手术切开引流脓肿，口服抗感染药物，如果药物治疗不成功，或者情况比较严重的话，可以选择手术。此外，还可以通过针灸、推拿等方法来治疗腱鞘炎。腱鞘炎是由于长期重复做同一个动作而引起的，其发病时会有活动受限、疼痛等症状，平时要注意保持制动，可以佩戴支架或夹板来减轻局部的活动。
