出现尿频尿量少早泄，平时可以适当地多做一些运动，补充一下维生素，增强一下身体的免疫力，饮食上可以适当地多吃一些补肾壮阳的食物，平时应该注意一下尿道口的卫生，如果症状比较严重，应该及时就医检查，确定病因治疗。
考虑前列腺炎引起的症状，可以正规公立医院男科就诊，对做一下尿常规，前列腺液常规，前列腺B超等相关的检查，明确诊断目前可以用药物调理，尽量减少手淫，节制性生活，多运动增强体质，会逐渐好转的。
戒掉手淫，禁食辛辣刺激食物，戒烟酒。检查前列腺液常规以及前列腺超声。口服相关药物，热水坐浴，每天两次，每次三十分钟。考虑是由于肾虚所导致的情况，建议是口服一些补肾类的中成药进行治疗，平时还要注意体育锻炼，增强体质。
考虑是肾阳虚肾气不足等因素导致的，可以吃一些温补肾阳的药物来调理一下的，在治疗期间需要节制一下同房，饮食上也需要吃些温补肾阳的食物的，如胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋。
问题分析：你好，你的情况应该是过度手淫导致的前列腺炎的可能的，你可以去医院做前列腺检查明确。
意见建议：治疗上你可以服用前列回春胶囊，前列舒乐等药物治疗。戒除手淫。避免冷硬油腻刺激性食物，保持心情舒畅，避免急躁易怒，戒烟戒酒，房事有节，适量运动。
问题分析：根据您所说的情况，有乏力早泄，以及尿频尿不尽等症状，考虑还是由于肾气不固引起的可能性大。
意见建议：上述症状考虑与手淫有关系，因此建议你戒除此不良习惯，并及时去医院中医科就诊，经医生辩证确诊后积极使用金匮肾气丸合五子衍宗丸口服治疗，必要时使用中药汤药调理，生活中注意尽量多增加户外体育锻炼，避免久坐久卧，适当增加饮食物中的营养。
