自恋型人格障碍也是表演型的人格障碍，也叫癔症型人格障碍。主要是过分的感情用事，且行为上很夸张，为了吸引别人的注意力，情绪很不稳定、有暗示性，依赖性非常强，这类病女性多于男性。
指导意见：你好，这可能是心理因素有关，建议首先调整心态，平时加强锻炼，睡前听听音乐，喝杯温牛奶等有助于睡眠的 食物，还可 以泡泡脚有助于睡眠的改善，不能缓解，建议您及时到医院就诊。
问题分析：您好，您的情况是因为您渴望被人关注，所以总是会以为他人关注您的心理出现，让您有了自己是不是自恋狂的疑问心理，有了上述问题出现。
意见建议：建议您的情况应该寻找好自己的定位，不要总是想要把自己当中心，同时希望您可以给自己自信，不要让自己从他人的关注中得到满足感，只有这样您的情况才会有所改善。
心理指导：根据您的描述，您有自恋症，最好去医院检查一下具体症状，不要给自己太多的压力，有时间要多出去散散心，可以使用心理学疗法来调节自己的症状。
