早上起床空腹吃了两个奇异果，过后眼睛看字变得模糊，...

早晨空腹吃香蕉不好。早晨空腹状态下，由于胃处于排空状态，食用香蕉会损伤脾胃阳气，从而也有损胃肠的正常功能。对于脾胃虚寒的人来说，空腹食用香蕉会加重胃部的不适感。若食用过多，会出现四肢冰凉、脘腹胀满、腹痛腹泻等症状。因而，应在饭后一个小时再吃香蕉，这样才不会造成对胃肠系统的损伤。

一般情况下，奇异果有润肠通便、美容养颜等功效与作用，具体内容如下：
1.润肠通便：奇异果富含膳食纤维，有助于促进患者的胃肠道蠕动，能润肠通便，有利于促进大便排出，有助于改善便秘的情况。
2.美容养颜：奇异果含有丰富的维生素和矿物质，有助于滋润皮肤，有利于改善皮肤状况和斑点沉积，能起到美容养颜的作用。

奇异果具有防癌、保肝解酒、提高人体免疫力等功效。虽富含多种营养，但性寒凉，因此经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病人也应忌食，儿童也不要多吃。

早上空腹吃木瓜对身体不会造成太多不良的影响，还有清宿便促消化的功效，有助于辅助治疗便秘。但需要注意的是，木瓜糖分比较高，糖尿病或者血糖较高不要食用。木瓜中含有草酸，胃不太好的不要空腹吃，以免造成胃不适。

孕妇可以吃奇异果。但奇异果性寒，经常性腹泻和尿频的孕妇是不适合吃的，特别是有先兆性流产现象的孕妇，刚吃过不能立刻喝牛奶或其他乳制品，会容易引起腹胀和腹泻。

咳嗽可以少量吃奇异果，猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素E和水分，对于提高人体的免疫力非常好，但因为猕猴桃属于寒凉性的水果，里面含有糖量比较少，由于口感比较酸甜，容易刺激患者的呼吸道，加重咳嗽病情，不利于痊愈，因此应少量摄取。