如果有子宫肌瘤，平时可以跑步、游泳、爬山、快走等。如果子宫肌瘤比较小，可以定期做B超复查。如果子宫肌瘤比较大，或者多发性子宫肌瘤，造成月经量增多、经期延长，容易造成贫血，需要进行手术治疗。子宫肌瘤手术可以采取腹腔镜手术，创伤比较小，身体恢复比较快。如果发生贫血，不能剧烈运动，注意休息。有子宫肌瘤，要避免服用含有雌激素、孕激素类的药物。
子宫肌瘤如果体积超过5厘米，往往会影响到月经。如果生育期，还会影响到受精卵着床，怀孕以后还容易发生子宫肌瘤变性。通过做介入治疗子宫肌瘤，有效率可以达到80%~90%左右，有20%~30%左右的子宫肌瘤可以完全治愈，50%~70%的子宫肌瘤会萎缩缩小。
子宫肌瘤比较小的。通过腹腔镜做剔除的手术，这种手术是从阴道把腹腔镜放入宫腔做手术的，手术创伤比较小，预后也比较理想，而且不切除子宫，对女性伤害比较小，非常的适合年龄比较小的妇女。
瑜伽，太极拳，早操，避免过度疲劳，如果是在月经期间进行运动要保证在身体可以承受的范围内进行运动，千万不要随意运动，不然可能会对身体造成非常不利的影响。
如果要进行子宫肌瘤的手术，必须要住院。
进行子宫肌瘤的手术，具体要看患者的年龄、肌瘤的大小、是否生育要求、月经量等因素，制定治疗方案。如果是因为子宫肌瘤超过5cm，女性出现了月经过多，会出现贫血，或是由于压力引起的尿频、尿急，会影响到正常的生活。年纪小的可以进行子宫肌瘤剥除术；年纪大的，接近绝经的，或者是绝经的，可以选择进行子宫全切和子宫次全切术，但是由于要进行开腹和腹腔镜下的操作，必须入院。
女性要注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质；保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。
子宫肌瘤切除要休息一周到一个月。
子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的一种良性肿瘤，主要是由子宫平滑肌细胞增生而成。子宫肌瘤切除手术，如果是宫腔镜微创手术，一般休息两周；如果腹部正常的普通手术，一般需要休息一个月，因为刀口比较长。
患者术后一定要注意忌食辛辣刺激的食物，多休息，在饮食上还要忌食含有雌激素较高的食物，包括南、瓜蜂蜜、蜂花粉、鱼胶等。
