睡眠严重不好,三年来越来越严重,经常得服用阿普唑仑...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
睡眠严重不好,三年来越来越严重,经常得服用阿普唑仑辅助入睡。
曾经治疗情况和效果:

海口187 医院的医生说是焦虑症,需要调。

想得到怎样的帮助:

怎么样才能改善睡眠

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
已帮助用户: 18895
病例分析:顽固性失眠往往为抑郁症的一种表现形式
意见建议:建议于精神科就诊,选用抗抑郁药物合并心理治疗
刘霞 医生会员 济宁医学院附属医院内科 三级甲等
擅长:内科、
已帮助用户: 44012
问题分析:你好,考虑是植物神经紊乱,养成按时入寝与按时起床的习惯,避免紧张的脑力活动
意见建议:避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料,可以多吃一些食物如:牛奶,水果等;。
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高亚克 医师 藁城市中西医结合医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科
已帮助用户: 3335
问题分析:您好,如果您确诊为焦虑症的话,那就需要进行相关的治疗,这才是引起您睡眠不好的根本原因。
意见建议:改善睡眠您可以服用酸枣仁,另外可以服用交泰丸或者归脾丸之类的,这些都可以帮助您的睡眠。
王艳侠 延安市心理咨询中心心理诊所
擅长:心理障碍
已帮助用户: 588
心理分析:一般情况下导致失眠的原因可能是一定的生理原因,如神经衰弱脑电波异常等,也可能是心理压力过大过于焦虑等原因所致。
心理指导:建议:首先去医院向医生详细叙述你的症状,然后遵医生服用一些有助于缓解焦虑促进睡眠安神补脑的药物,同时要养成早睡早起按时按点上床起床的好习惯,每天晚上九点半之前上床,刚躺上会出现睡不着的现象,不能焦虑,可以看看书听听安静的音乐等促进睡眠,同时要学会释放心理压力和焦虑心理,可以向朋友倾诉可以出去旅游散散心,总之别把心事都闷在心理。
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陶路 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,网络依赖,强迫症,绝经与抑郁症...
已帮助用户: 274
心理分析:你好,考虑是焦虑症引起的神经性失眠,要改善睡眠最主要是得治疗焦虑症。
心理指导:可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物控制症状以免加重病情;除了药物治疗,还要加上心理调节,睡前试试放松疗法,网上可以下载指导音乐,根据指导语做,可以缓解压力和焦虑感;转移注意力,当焦虑一件事时,去做感兴趣的事转移注意力;睡前不思考问题,多听听轻音乐,喝杯热牛奶;工作中劳逸结合,缓解工作压力,多注意休息,经常闭目养神等。
相关问答

这种药物在几块钱一盒,价格并不是很贵。阿普唑仑是二类精神药物,只有在精神科医生那里开的,没有精神科医生的处方是开不了的。应该去医院根据医生医嘱用药。这种药大概在几块钱一盒。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

有心脏病,肝脏功能也不是特别好,要谨慎应用阿普唑仑,尤其如果出现肝功能不全。其他的禁忌症包括有呼吸功能不全,过敏史等。失眠可以短时间使用,但切不可长期服用,会产生依赖性的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

由于老年人对阿普唑仑比较敏感,因此老年人使用阿普唑仑时一定要从小剂量开始。艾司唑仑和阿普唑仑都是口服2~3小时达到峰浓度,艾司唑仑半衰期比阿普唑仑要长一点,但是,阿普唑仑在体内消除的快,艾司唑仑血浆蛋白结合率达到百分之九十以上,它的排泄比较慢。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

阿普唑仑片具有较快的镇静催眠及抗焦虑作用,用于治疗各种睡眠障碍及焦虑、紧张、激动、惊恐发作,并能缓解急性酒精戒断症状,也可以治疗女性的经前期焦虑。副作用较小,但对于有些敏感的人,可能会有肌力减退,共济失调,注意力不集中,故在服用该药期间不宜进行高空作业,不要开车。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

长期服用阿普唑仑会产生成瘾性,所以不能马上停药,不然会出现戒断反应;长期服用阿普唑仑还会对中枢神经系统产生一定的影响,表现为记忆力下降,还会有宿醉感,白天迷迷糊糊,注意力不能集中,所以要避免开车、高空作业的工作;长期服用阿普唑仑还会对肝肾功能产生影响。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

脑炎可能会越来越严重,具体分析如下:
脑炎患者若不及时采取有效的治疗措施,病情会逐渐加重,不仅会出现发烧、头疼、恶心、呕吐等症状,还会引起中枢神经系统的损害,比如癫痫发作,高热抽搐,肢体功能障碍等,有些神经损害是不可逆的,甚至会伴随终生。所以,如果确诊为脑炎,一定要及时到医院接受相关的化验,并选择敏感的抗生素进行综合治疗,这样才能有效地控制病情的发展,减少后遗症的发生。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。