硬脂酸镁在保健药品中长期服用对内脏有损吗？

硬脂酸镁是一种白色的无砂性的细粉，与皮肤接触会有光滑细腻的感觉，在体内能起到润滑的作用，能够提高肠胃的消化能力。硬脂酸镁具有润滑，助流等功效，主要用来制作润滑剂，助流剂等。硬脂酸镁制成的颗粒也有很好的流动性，还可用作成澄清剂，助滤剂以及液体的增稠剂等。

长期服用小金钱草对肝肾有损害，金钱草是一种中药材，有排石利胆的功效，对结石、胆囊炎等，有非常好的治疗和预防作用。金钱草药物的药性是属于寒凉，对于胃寒的患者不宜使用。如果长期使用，还有可能会导致脾胃的损伤以及肝肾功能的损伤。

抖抖甩脂机对内脏是有损伤的，肝脏比较脆，在外力作用下比较容易发生破裂性损伤，减肥最好还是运动，进行跑步项目锻炼，锻炼身体与减肥都能完成，一举两得，不提倡机器被动减肥。

三金片不能长期服用，药物都在肝脏、肾脏进行代谢，长期服用会导致人体肝肾功能出现损伤。有尿路感染的病人，服用药物，症状缓解后不用继续服药。对于很多尿路感染病人，长期服用三金片，容易导致耐药性，再次吃药效果不敏感，所以三金片不能长期服用。

跑步对腰有损伤吗需要根据实际情况判断。
适量的跑步对正常人来说，对腰部是没有什么影响的。长期跑步会对腰造成伤害，这是由于在奔跑的时候，会对腰背部的肌肉、筋膜造成一定的拉扯，久而久之会造成腰部肌肉疲劳和损害，进而造成腰部的疼痛。而且，在奔跑的时候，腰椎的压力会很大，很可能会造成脊椎的退行性增生。
因此在跑步前要先进行一些准备工作，同时也要避免在奔跑时出现腰部扭转和保持正确的跑姿，否则会造成腰部的伤害。

不建议长期服用。补充维生素A或D应采用预防量，必须按剂量服用，不可超量服用。治疗剂量必须由医师确诊为维生素A、D缺乏症后，在医师指导下使用。长期或过量服用，可产生慢性中毒。早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、发热、头痛、呕吐、便秘、腹泻、恶心等。