子宫肌瘤可以引起的主要的症状有月经血量增多和月经经期延长。当肌瘤逐渐增大，子宫超过三个月妊娠大小时可以从腹部触及下腹包块，会出现白带增多，有时肌瘤压迫膀胱会引起尿频、尿急；宫颈肌瘤可引起排尿困难，尿潴留等；子宫后壁的肌瘤可引起下腹坠胀、便秘等症状。
瑜伽，太极拳，早操，避免过度疲劳，如果是在月经期间进行运动要保证在身体可以承受的范围内进行运动，千万不要随意运动，不然可能会对身体造成非常不利的影响。
子宫肌瘤如果引起出血量过多，可能会引起贫血，严重贫血，有可能会出现头晕乏力等症状。如果肌瘤比较小，也可能没有任何症状。需要去医院做彩超检查，如果肌瘤比较小，也没有异常出血，定期检查就可以了。如果子宫肌瘤比较大，引起重度贫血，或者是有压迫症状，影响怀孕的，都需要手术治疗。
子宫肌瘤病人饮食上要注意清淡一些，可以吃玉米、豆类、芝麻、瓜子、花生、新鲜的水果和蔬菜等，要注意不能吃羊肉，也不要吃虾蟹等海鲜，因为这些食物都是发物，会促进肌瘤的生长。也不要吃蜂王浆等含激素成分的食品。
子宫肌瘤是常见的良性妇科肿瘤。抑郁情绪，会促使雌孕激素分泌不协调，导致子宫肌瘤。肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关的关系。肉食为主的女性患子宫肌瘤的机率比较高。女性平时应多注意摄入维生素C。长期服用含有雌激素成分的避孕药，也有可能会得子宫肌瘤。
未婚女性可能会得子宫肌瘤。
由于生育期的女人容易患上子宫肌瘤，而且子宫肌瘤是女性最容易患上的良性疾病，患病率在四分之一到三分之一，也就是说，有3-4个人能在一辈子内发现子宫肌瘤。主要的临床表现为月经不正常、白带增加、腹痛等症状，甚至还有患者会在肚子上发现一个包。如果有这种情况，建议到专业的妇产科专家进行专业的检查，再配合B超，一般能够筛查出是否患有子宫肌瘤。
