瘦的人喝茶反而上火是因为瘦人容易阴亏、上火,秋天会比平常更容易内热、上火,常常会感到口干舌燥甚至是咽喉肿痛等。茶具有清凉去火气的功效,特别是菊花茶,容易上火的人经常会泡上一杯饮用。
体形消瘦多梦上火这个不属于病,就是身体的亚健康一种状态,首先避免焦虑,养成开朗乐观向上的精神,不要进食生冷硬辣刺激性的食物,可以多吃养阴的一些食物,如白梨、银耳等。
指导意见:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节 脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
指导意见:上火是因内火旺引起的。若想清除内火,在饮食上不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这三大类。
每日频饮决明菊花水(决明子15克、杭白菊10克泡水),可清肝养肝,祛除内火。坚持饮用即可解决内火旺导致的上火问题。
病情分析: 上火大多是内分泌紊乱或是阴阳失调导致的,用点清热类药物,有一定的效果。
意见建议:建议您可以服用龙胆泻肝丸,如果出现便秘的情况,可以加服点三黄片。另外,平时也可以多喝点菊花茶或决明子茶,对治疗也有很好的帮助
病情分析: 你好,这个属于工作休息安排不合理压力大造成的情况,注意清淡饮食多喝水,多食新鲜的蔬菜水果,合理安排饮食起居
意见建议:可以采用中药调理治疗的。 饮食要清淡的。保持心情舒畅。