体型消瘦多梦上火怎么办

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长期以来我的体型都非常的消瘦,晚上睡觉很容易惊醒,多梦非常容易上火,想知道体形消瘦多梦上火怎么办?
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
体形消瘦多梦上火这个不属于病,就是身体的亚健康一种状态,首先避免焦虑,养成开朗乐观向上的精神,不要进食生冷硬辣刺激性的食物,可以多吃养阴的一些食物,如白梨、银耳等。
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体形消瘦多梦上火这个不属于病,就是身体的亚健康一种状态,首先避免焦虑,养成开朗乐观向上的精神,不要进食生冷硬辣刺激性的食物,可以多吃养阴的一些食物,如白梨、银耳等。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

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