腰部酸痛,睡眠不好。该怎么治疗。

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腰部酸痛,睡眠不好。该怎么治疗。
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李庆峰 医师 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃炎、胃溃疡
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指导意见:失眠是一种慢性、顽固性疾病,引起失眠的病因很多,1,长期饮酒,2,经常熬夜,3,用脑过度(打麻将过多,看电视时间太长,看书时间太晚,上网太久),4,工作、学习太紧张、压力过大,5,是否与家人、同事、领导长期关系紧张,6,是否经常坐办公室、少运动,7,长期情绪悲观、压抑。。。。。。。等等很多因素都可以引起失眠。你是否有以上情形,如有,尽量克服、改正,失眠会逐渐消失。 另外,还有一个最常见的原因(病因),脑供血不足。大脑缺血引起大脑功能失调,从而出现顽固性失眠。如果不治疗脑供血不足,失眠是很难治好的。所以,很多失眠患者长期治疗无效,这是很重 要的原因。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的心理疾病,容易感到抑郁的原因可能是基因引起的,与心理因素和外在环境(如,失去挚爱或生活状态的重大改变)相互影响,心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者不要急躁,对自己的病不要着急,治病需要时间。病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前,不要做出重大的决定,如调换工作、结婚或离婚等。患者不妨把自己的感受写出来,然后分析、认识它,哪些是消极的,属于抑郁症的表现,然后想办法摆脱它。
相关问答

腰部酸痛可能是由于结石移动时划破尿路粘膜引起的反应,可以多喝开水,吃些消炎药物预防感染,一般过段时间就会好了。尿路结石一般和钙代谢和尿酸代谢有关系蛋黄中的嘌呤物质代谢会形成尿酸的,所以手术做完鸡蛋还是少吃比较好。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

治疗胃溃疡睡眠不好可以通过手术治疗、日常护理、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
这种情况可能是因为某种疾病引起的,需要及时的治疗,需要到医院做一些微量元素的检查,因为人体缺少营养物质会导致失眠。长期的胃溃疡会引起营养不良、贫血等症状。平时要多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉、西红柿、猕猴桃、核桃等。平时要注意清淡的饮食,不要食用辛辣刺激性的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

长期睡眠不好需要高度重视,需要年龄、睡眠障碍的类型区别对待,比如有的人长期睡眠不好,属于入睡困难,可以应用睡前的放松疗法、听音乐疗法,同时使用催眠药进行治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡眠不足导致的高血压,可以在日常生活中多休息,可以在睡觉之前喝一杯热牛奶,也可以进行泡脚,如果出现了一些严重的情况,可以在医生的指导下服用一些镇静安神的药物。
日常生活中要注意保持低盐、低脂、保持良好的生活方式。如果长期不见好转,可以在医生的建议下服用降血压的药物。在治疗过程中,要经常去医院检查血压,保持良好的情绪。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

脑炎早期发病症状跟感冒差不多,病人会出现发热,全身酸痛,食欲差,睡不着等症状。可以先服用有助于睡眠的药物,平时要放松心情,不要高度紧张,紧张也会造成失眠。还可以睡觉前喝一杯温牛奶。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

常见于肾结核、肾肿瘤、肾或泌尿道结石、急性肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎等,也可见于出血性疾病如血小板减少性紫癜、血友病等。进行血、尿常规,肾输尿管膀胱B超尿红细胞形态学检查。疼痛特别剧烈难以忍受,很可能是有输尿管结石。疼痛难受可能结石已经移位了,看不见了。化验尿常规,看看里面有没有血细胞,同时注意多喝水。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。