有可能是和熬夜，用药过度有关系，不要熬夜，保证睡眠，要尽量减少用眼，多休息。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以去医院检查一下，查明病因再治疗。
青年女性是偏头痛的高发人群，头痛时会引起视力模糊的症状，要找到引起偏头痛的原因，比如是压力过大或者是休息不好等引起的。在偏头痛发作时，可以给予止痛治疗，如不缓解，需要到医院系统整治。
头痛还有眼睛疼痛。考虑可能是休息不良或过度使用眼睛。不排除眼内压升高或脑血管痉挛的可能性。去医院进一步检查贫血。可以服用一些药物来促进血液循环和缓解疼痛。请按照医生的建议进行特定的药物治疗，可以在眼睛周围适当的热敷。
如果伴随有眼睛疼痛的情况比较明显的话，还有可能属于青光眼的表现。另外还需要看一下血压，是否存在颈椎病等情况。如果存在鼻炎鼻窦炎等情况的话，也可以引起头痛的，需要去进行检查。
经常头痛的病人可能有多年的慢性反复发作的头痛病史，如果说他这次发作的头痛跟以前没有明显的差别，大多数下都是良性的。这种慢性头痛在临床上比较多，包括偏头痛、紧张性头痛，还有其他一些内科情况，比如高血压也可以引起头痛。
经常头痛去正规医院挂神经内科门诊就诊。做颅脑ct和颅脑血管多普勒彩超检查，进一步明确病因，看看有没有脑血管的狭窄病变等情况。在专科医生指导下采取针对性治疗措施。
