您好,郑医生,是每次吃饭前都吃苹果吗?青柠茶是柠檬...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好,郑医生,是每次吃饭前都吃苹果吗?青柠茶是柠檬茶吗?谢谢
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刘静 护士 天津市人民医院其他 三级甲等
擅长:低血糖,心律失常,心力衰竭,感冒,肺炎,哮喘,胃炎...
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问题分析:您好,通常情况下饭前吃苹果,有助于促进消化杀灭幽门螺旋杆菌。
意见建议:青柠是一种青色的柠檬,其营养价值比柠檬要高口感也要更好一些。如果有胃肠道疾病建议减少酸性食物摄入。祝生活愉快。
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李晓柳 北京市北京中医药大学第一附属医院中医科 三级甲等
擅长:中医科相关疾病
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问题分析:饭前一小时是吃苹果为好,可以保持人体免疫功能的正常运行,同时也可以有利于维生素的吸收,
意见建议:青柠茶和柠檬茶是不一样的,重点区别在柠檬,青柠茶放入的是青柠檬
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吴俊 南码头社区卫生服务中心其他 一级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,红花油,滋肾健脑液,加味消遥...
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健康指导:您好,一般来说饭前20分钟左右吃苹果还是不错的,因为苹果中富含果胶是一种可溶性膳食纤维,对摄入的油脂有一定的吸附作用,可使得您的肌体少吸收脂肪,还能保护您的胃粘膜组织。所以这是个不错的习惯。青柠和柠檬是两种柠檬,青柠檬一般用来榨汁做料理为多,一般的黄柠檬多用于西餐,欧陆料理,还有去腥味的功效。用来泡茶原则上均可。
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谢丹 个人诊所儿科
擅长:维生素A缺乏病,小儿缺铁性贫血,新生儿低钙血症,奶...
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健康指导:为什么要吃饭前吃苹果呢?水果和吃饭的时间要间隔一小时以上,一方面吃完了水果吃饭会影响食欲,空腹吃水果也不利肠胃。青柠是柠檬的一种,表皮是青色的,一般的柠檬的表皮是黄色的。柠檬茶就是柠檬加茶水加蜂蜜可以美白养颜通便
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孙雪梅 上海计生所医院其他
擅长:更年期肥胖,腹部型肥胖,肥胖,脂肪燃烧,减肥反弹,...
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健康指导:最好是在早上喝完一杯温开水后,不是空腹时吃一个苹果,有助于较高的吸收,温馨提醒吃完水果后半小时进餐有助消化;青柠茶可以放入蜂蜜调和,口感更佳,吸收更好。希望帮到你。
相关问答

糖尿病患者可以吃柠檬。
柠檬含糖量很低,含有大量的单宁酸、维生素C、维生素K、叶酸、蛋白质和膳食纤维。糖尿病患者可以在饭前或饭后吃柠檬。血糖控制不好,如果发生糖尿病酮症酸中毒、重症肺炎、尿路感染、反复皮肤感染等急性感染,建议不要吃柠檬。可以吃黄瓜、西红柿等不会升高血糖的食物。血糖得到控制,除了柠檬,还可以吃苹果、梨、草莓、杨梅、杏、百香果和猕猴桃。一般来说,柠檬的要求不是很高。因为它的含糖量只有4%左右。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

青柠檬和黄柠檬的作用是相同的,区别在于:1、营养成分含量不同,青柠檬与黄柠檬里面都含有了维生素C的营养成分,但是青柠檬的含量要比黄柠檬高一些。2、口味不同,青柠檬相比黄柠檬的更加酸一点。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

青柠檬本身并没有治疗糖尿病的功效。
青柠檬相对酸性,含有丰富的维生素C,可以止咳化痰,防癌抗癌,降低胆固醇,增强免疫力,降低血压。青柠檬对糖尿病人具有增强免疫力等功效,柠檬酸中含有柠檬酸,能促进消化,健胃消食。糖尿病患者适当食用青柠檬,可以起到保健的作用,可以作为糖尿病的辅助治疗。但青柠檬并不能代替降糖药,单独起到治疗糖尿病和控制血糖的作用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

小青柠檬属于柠檬中的一种。味道酸甜可口,可有效的促进食欲。营养学的角度来讲,小青柠檬中含有大量的维生素,适量的吃一些小青柠檬可以有效的促进血液循环、软化血管,防治心脑血管疾病的发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

首先把买回来的柠檬放在冰箱冷藏两小时左右,再拿出来将柠檬切片,切片后把柠檬放到温水里浸泡就可以了,想加蜂蜜的可以在杯子里加入一些,青柠泡水和黄柠檬一样需要用温水,不能用开水泡柠檬。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

青柠檬本身并没有治疗糖尿病的功效。
青柠檬的酸性比较强,富含维生素C,可止咳化痰,防癌抗癌,降低胆固醇,增强免疫力,降血压。糖尿病患者适当食用柠檬可以起到保健的作用,可以作为糖尿病的辅助治疗,因为糖尿病是由胰岛素功能异常引起的,只能通过降糖药和饮食控制来治疗。所以青柠檬不能代替降糖药,达到单独治疗糖尿病达到控制血糖的效果。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。