首先把买回来的柠檬放在冰箱冷藏两小时左右，再拿出来将柠檬切片，切片后把柠檬放到温水里浸泡就可以了，想加蜂蜜的可以在杯子里加入一些，青柠泡水和黄柠檬一样需要用温水，不能用开水泡柠檬。
青柠檬对糖尿病没有效果。
青柠檬本身没有治疗糖尿病的功效。但是青柠檬酸性较强，富含维生素C，具有止咳化痰、抗癌、降低胆固醇、增强身体免疫力、降低血压等作用，因此糖尿病患者可以适当摄入青柠檬可以起到保健作用。但是青柠檬代替糖药，具有治疗糖尿病、调节血糖的作用，因此青柠檬只能用作糖尿病的辅助治疗食物，并不能够治疗糖尿病。
青柠檬本身并没有治疗糖尿病的功效。
青柠檬相对酸性，含有丰富的维生素C，可以止咳化痰，防癌抗癌，降低胆固醇，增强免疫力，降低血压。青柠檬对糖尿病人具有增强免疫力等功效，柠檬酸中含有柠檬酸，能促进消化，健胃消食。糖尿病患者适当食用青柠檬，可以起到保健的作用，可以作为糖尿病的辅助治疗。但青柠檬并不能代替降糖药，单独起到治疗糖尿病和控制血糖的作用。
青柠檬和黄柠檬的作用是相同的，区别在于：1、营养成分含量不同，青柠檬与黄柠檬里面都含有了维生素C的营养成分，但是青柠檬的含量要比黄柠檬高一些。2、口味不同，青柠檬相比黄柠檬的更加酸一点。
小青柠檬属于柠檬中的一种。味道酸甜可口，可有效的促进食欲。营养学的角度来讲，小青柠檬中含有大量的维生素，适量的吃一些小青柠檬可以有效的促进血液循环、软化血管，防治心脑血管疾病的发生。
糖尿病可以吃青柠檬。
糖尿病是一种代谢性疾病，其发生是由胰腺的病变引起的，对人类健康危害极大。柠檬不含糖，对血糖没有影响，青柠檬中富含的维生素C可以提高毛细血管的弹性，还可以增强肾脏的排毒功能，对预防糖尿病血管病变以及糖尿病肾病都有一定的好处，所以是可以吃的。糖尿病患者也需要避免含糖食物，目前的尿频需要检查尿路感染，多喝水，监测血糖变化，平时控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃任何关于糖的东西。