让宝宝趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，妈妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流进行，训练宝宝手、膝爬行，在训练中要注意适时休息，并要多给宝宝鼓励。可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或物品，促使宝宝努力往前，并保持对这个练习的兴趣。
可以让宝宝爬在地上或床上，一个人在宝宝前面，一个人在宝宝后面，面的人牵宝宝的右手，后面的人就推宝宝的左脚。牵宝宝的左手时，就推宝宝的右脚，父母要耐心，经常帮宝宝练习。多次训练后，宝宝就能自己朝前爬行了。
七到八个月左右的宝宝才会爬行。宝宝的生长发育是有一定的规律。正常宝宝是三翻六坐七滚八爬周会走。爬行是宝宝生长发育过程中一个重要的阶段。大多数宝宝在六到七个月就开始有爬的欲望，刚开始爬行动物比较笨拙。
刚开始的时候宝宝爬有三个阶段，有的孩子向后倒着爬，有的孩子原地打转还有的是匍匐向前，这都是爬的一个过程。在家里要两个家长配合好教宝宝练习爬。在家里的时候，一个家长拉着宝宝的双手，另一个推宝宝的双脚，拉左手的时候推右脚，拉右手的时候推左脚，让宝宝的四肢被动协调起来。
可能是缺钙引起的，也可能是脾胃不好造成积食，导致小孩睡觉不踏实，由于白天的活动量比较大，比较兴奋，有可能睡觉不踏实；也可能是晚上在脑中重复着白天所学到的东西，及时安抚就好。
对于八个月的宝宝而言，前几个月已经学习趴、抬头、翻身、坐，都是为了爬行做准备，在这个时候，有些宝宝已经去开始学习爬行了，可以通过做一些简单的游戏来吸引宝宝多加练习。还可以训练宝宝的语言能力，平时注意告诉宝宝身边很熟悉的事物的名称，这样大的宝宝应该可以明白所说的事物名称，多加练习，宝宝可以在下次寻找时，还会用手指出。宝宝的训练不是一蹴而就的，需要耐心与细心。
