磨牙不是一种正常现象，是一种病态。人在12至14岁期间都会换乳牙，这段时间可能会因为牙龈发痒而有轻度的磨牙，但是在换牙后还继续磨牙或者换牙期间磨牙严重的现象就是一种病态。当磨牙症发生时就应该及时治疗，成年人要避免因为磨牙引发其它继发性疾病。而小孩磨牙更应该注意，磨牙会影响孩子身体局部的发育，破坏孩子牙齿的美观。
成年人磨牙有的是由于维生素及微量元素的缺乏所引起的，或者是有遗传因素，有的与精神因素或者是与工作因素有关，例如思虑过重或者是有精神病史，也有可能是由于运动量过大造成的劳累所引起的磨牙的症状。
镶牙是需要磨牙，镶牙需要开辟空间不管是活动局部义齿，还是固定局部义齿，都需要邻近的牙齿来支撑，因此需要在邻近的牙齿上制作一些部件，比如颌支托、全冠等。这些部件都需要一定的空间，因此需要磨牙。
成年人磨牙的原因有很多，如果长期精神压力过大，情绪波动过大，或者心情过于烦躁，都有可能是身体缺钙缺锌造成的。日常生活中要保持轻松愉快的心情，不要经常熬夜，不要情绪波动太大，要多吃新鲜蔬菜和水果。大人晚上磨牙可以查一下口腔看看是否有牙周疾病，查一下大便常规，排除肠道寄生虫感染，如果缺钙，精神过于紧张，也会引起磨牙，饮食上要多吃含钙丰富的食物。
婴儿磨牙考虑书体内有寄生虫导致的。或者婴儿睡前吃得太饱了，没有经过一段时间消化就进入了睡眠状态，导致婴儿出现了磨牙。也或者是婴儿在睡觉之前精神过度兴奋，由于看了动画片导致婴儿特别的兴奋。也容易出现晚上磨牙。
孩子晚上磨牙目前确切原因还没有明确。但是一般和孩子缺钙，睡前过于兴奋或者紧张，肠道寄生虫有关系。建议给孩子可以适当补钙看看，睡前避免孩子过于兴奋，安静平和的入眠，必要时检查大便寄生虫卵。
