肝病患者不宜多吃高脂肪、高糖、高盐、高热量、辛辣、油腻、不易消化的食物。
肝病患者不能喝酒，酒精对肝细胞有毒害作用，喝酒会导致酒精肝，加重肝脏负担，使肝病更加严重。肝脏疾病的饮食要清淡、营养均衡，多吃富含维生素和纤维素的蔬菜、水果、蛋类、豆类、牛肉等。
注意不要吃加工过的食物，因为加工过的食物中含有很多的添加剂，会对肝脏造成伤害。
对于肝硬化患者失眠症状的治疗，有两种类型：非药物治疗和药物治疗：
1.非药物治疗：调整日常生活和饮食，包括白天适当活动，晚上睡前保持安静，不熬夜，不喝茶咖啡，晚餐清淡，以7、8分饱为宜。不要吃辛辣油腻的食物。保持乐观的心态，多和身边的人交流。注意补充水分，多吃新鲜蔬菜水果。
2.用药：如果失眠症状长期得不到缓解，可以在医生的指导下服用一些具有安眠功能的中成药，如脑心舒口服液、枣仁安神丸等。最好不要用安定等药物。
肝脏疾病需要及时服药，不要拖延，可以通过服用一些药物进行治疗，同时还要在治疗过程中要多注意一些食物，蘑菇中富含多种维生素和矿物质，可以帮助肝脏疾病。
肝脏疾病的病人可以多吃蘑菇，蘑菇可以提高人体的抵抗力，提高肝脏的抵抗力，这样肝脏疾病的恢复就会更快，平时要多吃蘑菇，提高免疫力。蘑菇可以增强病人的免疫功能，同时还可以减少病人体内的GMT，因此可以起到预防肝脏疾病的效果，除了肝脏疾病外，日常生活中要多食用蘑菇，可以预防肝脏疾病。在食用蘑菇的过程中，蘑菇可以和鸡、鸭一起食用，这样会让蘑菇的口感变得更好。
夏季天气炎热，肝病患者要多喝水，以补充体内因出汗造成的水分流失，最好的解暑饮料就是茶水，绿茶具有消暑解渴、清热泻火的功效。
而饮水需注意每天喝一千五百毫升至两千毫升。在口渴的时候不能喝太多的水，以免胃不舒服。饭前和吃饭时不能喝白开水，以免冲淡胃液，影响消化。不要吃太多的冷饮，适当的冷饮可以起到一定的祛暑作用，但是不能吃太多，根据人体在夏季容易出现的生理现象和不良症状特点而定，肝病患者在使用的时候要根据当地的气象条件，结合自身的体质特点，以及夏季容易出现的反应进行选择。
乙肝病人可以适量的喝绿茶，包括铁观音、碧螺春以及其他的白茶。但是对于乙肝病人，尽量避免喝发酵茶，如普洱以及部分黑茶。因为普洱以及部分黑茶，有可能其发酵时间过长，而进一步引起体内的黄曲霉毒素含量过高的可能性。黄曲霉毒素是致癌物质，对于慢性乙型病毒性肝炎，尤其是合并有肝硬化的病人，有可能对病人加速发生肝脏肿瘤的几率增加。所以对于乙肝炎的病人，应尽量喝绿茶、新茶，而且要适量，避免过量。
肝病患者在锻炼的时候必须循序渐进，不可能一下子就忍受大运动量，以免造成体力不支、免疫力降低，肝病恶化或反复发作等。
慢性肝病已经成为危害人民生活的常见病，因此，应该合理地运动保健。因为肝病本身就会对人产生一定程度上的危害，而通过适当地运动能够改善病情和恢复肝功能，并且也能预防并发症的发生。锻炼能增强身体抵抗力，促进细胞新陈代谢，也可以让心情舒畅。另外通过体育锻炼可增强肝脏功能和调节免疫功能，从而达到预防和治疗肝病的目的。
因此，肝病患者每天做些运动有益。另外在平时还要注意休息，不要过于劳累。但如果运动过度或时间过长，会对肝脏造成伤害，甚至出现肝硬化等严重疾病。肝病患者运动量以不累为宜。如果是急性肝炎或慢性活动性肝炎则应尽量限制运动时间，避免过度劳累，同时还应该适当增加营养摄入。运动项目可根据病人年龄及个人喜好确定。
