心脏不好不能吃高脂肪、高胆固醇、生冷、刺激的食物。
如果出现心脏不好的情况，一般不能吃肥肉、奶油、动物内脏等高脂肪、高胆固醇类食物，否则容易对身体造成不良影响。此外，雪糕、冰淇淋、辣椒等较为生冷、刺激的食物也需要合理控制。
日常生活中，患者应当注意多休息，不要过于劳累，饮食尽量以较为清淡的食物为主。
饮食上注意少吃辛辣的。在生活方面多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，规律睡眠，尽量不要熬夜，适量是户外活动，也不能情绪激动，放松心情，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，以免导致不良反应。
心脏病人是可以吃蜂蜜的，如果出现便秘的症状，可以长期坚持喝蜂蜜水，可以缓解便秘的症状，因为蜂蜜有通便的作用，另外心脏病人在饮食上不要吃油腻生冷的食物，比如肥肉，螃蟹等，不要吃油炸烧烤类的食物，会增加心脏的负担。
补充维生素丰富的维生素有助于心脏健康。如维生素C能改善冠状动脉的血液循环，保护血管内皮细胞的完整性，还能促进胆固醇生成胆酸，从而降低血中有害的胆固醇。维生素E具有很强的抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸发生过氧化，保护心肌，预防血栓。防止血栓形成，还能降低血中胆固醇含量。绿叶蔬菜中富含维生素C；肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP；油脂、豆类、蔬菜中富含维生素E。
油炸花生米，其实是很不健康的吃法。花生经过高温油炸和添加大量食盐调味后，属于高盐高油食物，很不健康，对心血管病反而有负面作用。吃花生可以直接水煮或者用醋泡花生，都是很健康也方便的。
