结婚好长时间了，一直没有怀上，以前不懂没有针对性，都是三两天同房一次。前个月在医生的指导下让我每天早上醒来不要动的量基础体温，把一个月的记录给医生看了说正常。这个周期排卵的第十天了，我的体温都在36.8以上，很希望我这一次能顺利怀上。 请问排卵后体温高，如果是怀孕了基础体温是多少正常？
一般情况下，怀孕基础体温0.3-0.5摄氏度左右，具体分析如下：
育龄妇女在怀孕以后，基础体温会略高，是由于体内新陈代谢增快，一般怀孕基础体温0.3-0.5摄氏度左右，是在正常基础体温范围之内，属于正常的生理现象。
孕妇应该注意休息，调整生活方式，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，有利于身体恢复。
怀孕之后体温会有一个轻度的升高，是正常生理现象，一般排卵后体温比之前体温上升0.5℃左右，大概36.7℃以上，那么这个体温的升高是一个生理性的改变，总体的这个体温还是在正常指标范围内波动的，会感觉到有一个怕冷的感觉，其他的症状是没有的。
每个人的体质不一样，基础体温的高低就不一样，开始下降的时间也就不一样。
一般情况下，女性在怀孕13周左右基础体温就会慢慢回到正常体温。当然。体温在下降的过程中是逐渐的下降，不是一下回到没有怀孕前的体温。
女性在怀孕后新陈代谢旺盛，建议日常要多注意休息，避免劳累以及剧烈活动。饮食上要均衡营养，多吃水果蔬菜，定期做产检。
女性在刚怀孕时受体内孕激素的影响，基础体温是升高的，基础体温一般升高三四个月开始下降。因每个人的体质不一样，基础体温的高低就不一样，开始下降的时间也就不同。
女性体温在每个月经周期会有轻微的变化。排卵后孕酮升高，受孕酮的影响，体温会升高0.3-0.5℃，如果没有怀孕，持续14天月经来潮，体温又下降。如果怀孕，因为有孕激素持续存在，因此体温比没有怀孕以前要升高也是0.3-0.5℃。体温也就是37.0左右，也不会超过37.5℃。
怀孕后期羊水深度大于2.0厘米、小于8.0厘米是正常的。
正常来讲，医生会根据以上的现象来判断是否正常，还会根据羊水指数大于5.0厘米、小于25.0厘米来判断是否正常。当然，在进入妊娠期时，羊水量会逐渐增加，而且基本到妊娠38周时最高，之后羊水量会减少。
孕妇可以多吃含钙量高的食物，避免出现肌肉酸痛还有睡眠不好等现象。
