女性在刚怀孕时受体内孕激素的影响,基础体温是升高的,基础体温一般升高三四个月开始下降。因每个人的体质不一样,基础体温的高低就不一样,开始下降的时间也就不同。
每个人的体质不一样,基础体温的高低就不一样,开始下降的时间也就不一样。
一般情况下,女性在怀孕13周左右基础体温就会慢慢回到正常体温。当然。体温在下降的过程中是逐渐的下降,不是一下回到没有怀孕前的体温。
女性在怀孕后新陈代谢旺盛,建议日常要多注意休息,避免劳累以及剧烈活动。饮食上要均衡营养,多吃水果蔬菜,定期做产检。
通常来说,怀孕后最明显的变化是月经停经。具体内容如下:
怀孕六周左右会出现早孕反应,如头晕,呕吐,食欲不振或者食欲大增等症状,部分女性还会出现胸胀,尿频的症状。部分女性出现不伴有子宫出血的子宫收缩痛或不适,腹胀便秘等。怀孕三个月以后症状会逐渐消失。
平时不吃或少吃油腻、生冷的食物,如油条、油饼、冰淇淋等,不宜消化,影响机体恢复。忌食刺激性食品,如辣椒、胡椒、生姜等。
怀孕后体内激素会增加,具体分析如下:
体内激素的增加有利于胎儿着床,有保胎的作用。但如果孕酮太高,会刺激母体的肾脏,导致孕妇夜尿频繁,下肢浮肿,严重的话还会引起下肢静脉曲张。需要及时去医院进行保胎治疗。
建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,饮食清淡,禁烟禁酒,注重休息,保持心情愉悦,定期产检。
基础体温测怀孕的方式如下:
根据人体的基本温度来判定是否妊娠,首先要观察高温持续的时间。正常情况下,同房后的女人,如果出现是14天以上高温的话,怀孕的几率会更大,如果持续时间在3个星期以上的话,就会有更大的怀孕几率。基本的温度测量可以从早晨起床开始,这个时间没有进食和运动,基本的温度会更精确。每日做一次体温监测,当温度上升到0.5℃时,说明有排卵迹象,如果温度上升超过14天,说明已经妊娠。在未受孕的情况下,在14日内会出现低的温度。
怀孕后体温会逐渐升高。
正常情况下,人体的基本温度是37摄氏度,而妊娠早期则是36.9-37.2℃。这样的温度通常会一直维持到怀孕的中段。在妊娠早期,女性的身体会出现发热的情况。直到妊娠中期的时候会恢复到平时的温度。但是如果体温突然升高或者降低,说明体内的黄体分泌不够,有流产的危险,需要到医院进一步检查并治疗。
建议平时合理营养,不要偏食,适量吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,保持外阴的清洁,禁止使用致畸形的药物。