孕妇是能吃奥利奥饼干的，但是不能食用过量，因为奥利奥饼干含有的热量比较高，过度食用对孕妇和胎儿的健康有所影响。如果孕妇的血糖比较高，尽量不要吃奥利奥饼干这种食物，否则可能加重血糖异常。在怀孕中后期，孕妇的胰岛功能容易出现受损，有出现妊娠期糖尿病的可能。建议孕妇应当饮食清淡、营养均衡，避免吃甜食以及高热量高脂肪的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，同时适量增加活动。
吃巧克力的有很好地起到增加身体热量的效果，可以使身体活动的更好，避免运动过程中出现不必要的损伤，在运动之后就不要吃啦，对身体不好。吃黑巧克力可以很好地起到预防疾病以及缓解人的压力。巧克力含有化学物质可以很好地缓解认得压力，使心情变好，偶尔吃巧克力可以减少感冒发生的几率。
不要吃巧克力的，这个可能会导致新陈代谢比较快，不利于孩子健康发育。巧克力中糖，脂肪，咖啡因都很高，过量食用对身体都不好。尤其是代可可脂巧克力，最好不要吃。母乳期间宝妈应吃易消化的，含优质蛋白的食物。
孕妇不可以吃奥利奥。孕妇在怀孕期间应适量吃水果、蔬菜、坚果等健康食品，而奥利奥属于高脂肪、高糖且含盐量较多的高热量食品。对于有妊娠糖尿病的孕妇，食用奥利奥对于血糖控制是十分不利的。奥利奥中的高脂肪会增加孕妇催乳激素的合成，增加乳腺癌发生的几率，对于母婴均不利。
来月经期间是可以适量吃奥利奥的，但不可以大量吃，以免危害身体健康。
奥利奥属于一种巧克力饼干，吃奥利奥能够改善经期带来的不稳定情绪。但不可以吃过多的奥利奥，以免刺激胃肠道，出现呕吐、腹胀等症状。此外，月经期间要注意摄入营养均衡的食物，适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免劳累，避免受凉，注意腹部保暖，同时还需要保持心情愉悦。
与饮食不卫生的原因有关系的，只要是不严重的话，对于胎儿没有大的影响，不过也需要及时的进行治疗的一面，引起肚子疼痛，你可以到医院化验大便一下，对症进行治疗，这段时间要多喝水，注意饮食卫生，保持清洁。多喝些热汤热水。适当的休息不要活动了。拉肚子症状不严重的话，一般对宝宝是没有什么影响的。
