痛经是由于子宫内膜内的前列腺素水平过高导致,通常发生在月经前的1~2天左右,随着月经的来潮痛经也会缓解。痛经的情况是不正常的,考虑是有血淤或是宫寒的原因引起的,或是有妇科炎症的情况引起的痛经的现象,可以服用暖宫丸,外用暖宫贴护理,喝点红糖水来缓解症状,不要吃生冷的食物,有规律的作息,是可以调理痛经的情况。必要时可以看下临床医生排除炎症的情况。
发生痛经时,最好呈胎儿般蜷缩位,这样团状的体位能起到更好的保暖、保护作用。还可缓解子宫平滑肌的痉挛和收缩,减少疼痛感。痛经是指月经前后或正值经期,出现周期性小腹部疼痛,可牵涉至腰骶部,甚至是剧痛晕厥。痛经分为原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经主要与子宫内膜前列腺素含量增高有关,继发性痛经多由子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等疾病引起。原发性痛经不会因体位的改变而减轻症状,继发性痛经受因子宫病灶位置影响,改变体位会减轻病灶的压力,症状会轻度缓解,但是平卧或侧卧位要根据实际情况决定。如果一直是平躺体位,子宫也会处于相应的状态,则子宫收缩会更加强烈,疼痛感也因此更加剧烈。用体位缓解痛经只能治标,而不能达到治本的作用,故痛经的治疗,还应从平常调护入手,注意养生保健,从根本上调理痛经。痛经期间还应该注意个人卫生,这样有利于减少细菌滋生也有利于保持身体清洁,痛经期间还应该注意自己的饮食健康,痛经期间不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,做好这些措施都有利于缓解痛经的症状,也可以预防痛经的发生。
月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经。多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常。如果是处在青春期发育的女孩子,生殖系统没有发育完全也可能会导致痛经,痛经的时候可以进行适当的按摩和热敷缓解症状,如果痛经特别严重也可以吃一些药物来治疗。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经,如果痛经进行性加重,需要首先检查排除器质性病变。如果检查都正常,考虑是原发性痛经,疼痛明显可以服用药物治疗,结合暖宫贴,热敷,按摩,艾灸等缓解疼痛。平时要注意饮食,注意保暖,不要吃辛辣的食物。
痛经可以口服止疼药物来进行缓解,同时外用暖宫的贴,也可以喝中药进行调理。另外还需要注意经期的护理,腹部保暖避免着凉,可以喝点热水来缓解症状,注意休息好,还可以检查一下是不是有妇科炎症引起的痛经。