怎样调节痛经

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我每次来例假的时候都会非常的肚子痛。开始只是吃一些止痛药来缓解症状。但是每次来还是会疼,后来听朋友说痛经可以治疗好。我想问一下应该怎么样来调节痛经呢?
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经,如果痛经进行性加重,需要首先检查排除器质性病变。如果检查都正常,考虑是原发性痛经,疼痛明显可以服用药物治疗,结合暖宫贴,热敷,按摩,艾灸等缓解疼痛。平时要注意饮食,注意保暖,不要吃辛辣的食物。
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痛经分为原发性痛经和继发性痛经,如果痛经进行性加重,需要首先检查排除器质性病变。如果检查都正常,考虑是原发性痛经,疼痛明显可以服用药物治疗,结合暖宫贴,热敷,按摩,艾灸等缓解疼痛。平时要注意饮食,注意保暖,不要吃辛辣的食物。

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注意经期清洁卫生,适当休息,保证充足睡眠,避免精神紧张,过度疲劳,局部热敷腹部,经期延长,可去医院检查,以免造成贫血。可使用药物来进行治疗。少吃辛辣刺激性的食物。

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喝奶粉对痛经也有帮助。喝热牛奶。同时,护理时应注意温宫膏的外敷。不要吃生冷的食物,保持良好的情绪,不要有过度的心理压力,要有规律的工作和休息。所有这些都有利于痛经的调理。

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痛经本身的病因比较复杂,通常是由于着凉,情绪紧张,以及子宫内膜异位症,妇科炎症子,宫腺肌症等问题,导致的前列腺素,分泌增加,导致子宫平滑肌过度收缩,引起局部组织缺血缺氧,治疗上主要是选择止痛治疗,注意避免着凉,保持情绪稳定,避免过度紧张,有利于痛经的缓解。

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可以多喝一些姜糖水、红糖水、果汁、牛奶等,促进身体的血液循环,促进经血排出,减轻痛经,还可以服用一些止痛药物,如布洛芬颗粒、可待因片等。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经,主要是因为经期子宫内膜脱落,释放出大量的前列腺素,从而导致子宫收缩,或是子宫的位置太前或太后,导致经血无法排出。继发性痛经主要是因为子宫有器质性病变,如子宫腺肌病或子宫内膜异移位到子宫肌层引起的疼痛,可以佩戴曼月乐环来缓解痛经。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经可能是多种原因导致的,比如原发性痛经主要是由于病人在月经期,子宫内膜分泌大量的前列腺素,这样造成子宫收缩而引起下腹部疼痛,这是一种正常现象,。而继发性痛经多是疾病导致的,比如盆腔炎症、子宫内膜异位症、子宫发育畸形等,一定要找到引起痛经的原因,针对性的治疗。

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