红糖和花生和大肉能不能一起吃快回复

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红糖和花生和大肉能不能一起吃快回复红糖和花生和大肉能不能一起吃
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何甲书 医师 邢台市人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压,心血管疾病
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问题分析:你好,应该是可以的,但是别吃的太多了哦,什么东西都是吃多都不好的,适量吧,建议您合理膳食 在饮食上调整好饮食结构,
意见建议:做到饮食多样化、均衡化,以及时全面地 补充机体的营养所需
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:红糖是甜食,含有较多的铁,对于补血补铁有好处。花生含不饱和脂肪酸和维生素E较多,对软化血管提高记忆力有好处。大肉含蛋白质和矿物质较多。都是一些补充营养的好食物,但一起吃会造成糖分和油脂摄入过多,容易引起肠胃不适甚至腹泻,所以最好不要一起吃
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吴庆华 济南市妇幼保健院其他 三级甲等
擅长:豆类
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健康指导:可以的,花生的红衣和红糖都有补血功效,尤其适合女性使用,还可以暖胃。服用红糖水以及花生米物质的,起到着治疗和改善贫血的作用。肉含有丰富的蛋白质,和多多种矿物质,是可以一起服用的。
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王松松 天津市妇幼保健院其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好!红糖、花生、肉是可以一同食用的,没有什么禁忌。只要适量即可。红糖富含糖类,铁、锌等多种矿物质和维生素。花生富含脂肪,不饱和脂肪酸含量丰富。肉类含有丰富的蛋白质、脂肪和易于人体吸收利用的矿物质。搭配食用是可以的,不过需要注意这几种食物富含糖类和脂肪,不宜过多食用,以免热量摄入过多。
相关问答

花生不能黄瓜一起吃,因为黄瓜性寒,而且一般用来生吃,而花生的油脂比较多,一般性寒的食物和油脂相遇,会增加其滑利之性,会导致腹泻。也不能跟螃蟹一起吃,因为花生性甘平,而且脂肪含量比较高,属于油腻的和食物,如果与螃蟹这种性冷的食物一起吃,很容易会腹泻。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

燕麦和红糖是可以在一起吃的。两者之间的营养价值并不会产生冲突,燕麦本身是一种低糖类的食物,其中含有非常丰富的纤维素、维生素和矿物质。而红糖属于一种高糖类的食物,两种食物混合在一块可以起到营养价值互补的作用,不但可以促进身体新陈代谢,而且可以防止肥胖,还可以降低身体的胆固醇的含量,能够增强身体的免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以一起吃的,鱼和花生一起吃并不会导致人出现头疼和恶心的情况,除非是吃的食物不洁或者变质了,看看是否出现腹泻,如果有的话则确定是吃坏了东西导致急性胃肠炎了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

鸡蛋和红糖能一起吃,因为鸡蛋属于一种高蛋白食物,红糖具有增补气血的作用,这两种食物在一起可以吃的,尤其在产后。如果调理气血的话,也可以加上枸杞、红枣等,但是需要注意的是,煮鸡蛋的时间,在8到10分钟,如果时间过长的话,鸡蛋中的氨基酸容易产生氨基酸化合物,影响吸收的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

鸡蛋和红糖可以和在一起吃,并没有什么冲突,但两者并没有治疗贫血的作用,可到当地医院就诊,进一步检查,在医生的指导下正规进行治疗。同时多吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白,同时多喝汤,可以促进身体恢复。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

花生是可以和牛奶一起吃的,两者之间并没有明显的成分上的冲突。花生本身属于一种坚果类的食物,其中的蛋白质、脂肪、糖类、维生素比较丰富,可以促进身体内糖原的生成,而且可以改善视力,也可以改善失眠多梦的状态。其中的维生素可以辅助身体促进血液凝结,而且其中的氨基酸和胡萝卜素也比较丰富,而牛奶里面主要以蛋白质、钙离子、铁离子为主,和花生混合在一块之后可以起到营养价值互补的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病