促排卵针的使用并不是以月经的哪一天为标准，而是以卵泡的发育程度来衡量。如果卵泡发育到1.8cm，那么彩超就是一个成熟的卵泡，可以服用一些促排卵的药物。
可以一次性注射绒促性素8000-10000单位，可以在注射当天晚上进行一次性生活，第二天进行第二次性生活。但即便是注射了绒促性素，也要注意是否有卵泡排泄。
一般来说，月经完后2-3天可以同房。
大多数情况下，女性月经刚结束时，阴道口和宫颈口还处于开放状态，此时同房容易导致细菌感染，导致盆腔炎症等疾病，因此建议月经完全干净三天后再同房。
日常生活中要注意局部的清洁与护理，勤清洗勤换内裤，保持适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，作息规律，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于身体健康。
一般情况下，由于每个女性的月经经期和月经周期不同，所以月经干净后几天容易受孕，要因人而异，正常情况下，通常月经完后第7天或第11天容易怀孕。
正常情况下，如果女性的月经周期是28天，而月经干净的时间又是7天，通常在月经干净后第7天就最容易怀孕，因为这时属于排卵日。如果女性的月经周期是30天，而月经干净的时间在是5天，那在月经干净后第11天就最容易怀孕，因为这时是排卵日。
月经周期是30天排卵日是第下次月经来潮前的第14到16天左右。
月经周期是30天，若平时月经周期规律，每次都是这个月经周期，那么排卵日与排卵期也就比较规律，一般排卵日位于下次月经来潮前的第14到16天左右，前五天和后四天加上就是排卵期。如果女性想要受孕，在这段时间内有性生活，受孕的几率比较大；如果不想怀孕，女性应该做好避孕措施。
月经期间一般不建议运动，如果实在想运动可以在第5天后进行适当锻炼。
女性来例假的时间是2-8天，2-4天的时候来例假比较多，所以在来例假的第5天之后要进行锻炼。在经期进行适量的锻炼可以增强人体的免疫功能，促进身体的康复，缓解焦虑和压力；另外，适量的锻炼可以加快血液的流通，加快身体的新陈代谢，从而帮助月经的排泄；来例假的时候要注意不要吃一些辛辣刺激的东西，不要做剧烈的活动，不要受寒，在来例假的时候不要同房。
