三个月的婴儿如果有消化不良、积食、胃胀气、拉肚子、绿便等情况，可以服用乳酶生，这是一种常用的活菌素制剂，主要是帮助消化，调节菌群，最好是用温水冲服，最好是在吃完奶之后再服用。平时要注意给孩子做好保暖，平时要多注意妈妈的饮食，不要吃生冷、油腻的东西。如果孩子腹泻的症状比较严重，需要根据病因进行针对性的治疗，可以使用思密达。
宝宝大便出现泡沫，可能腹部受凉或乳母没有注意饮食导致的消化不良性腹泻。相关药物属于益生菌制剂，可以治疗宝宝的症状，宝宝的年龄也可以服用该药进行治疗。任何药物都有副作用和不良反应，只是大小不同而已，是药三分毒，不能没有疾病的情况，长期服用相关药物。
还需要注意孩子有没有咽喉部感染的情况，如果有感染需要及时给抗感染治疗改善，因为孩子通常出现上呼吸道感染的情况下会导致饮食变差。宝宝积食是可以吃乳酶生。但是还是带孩子看医生后，让医生检查原因后再给孩子配药服用，孩子比较小不建议宝妈擅自给孩子服用药物。平时宝妈要注意宝宝的饮食，在添加辅食的时候不要一下子添加了过多，而且也不要做的太过于油腻，以免引起肠胃不舒服。
哺乳期是可以吃薏米的，原因如下：
薏米中含有丰富的蛋白质分解酵母，它可以促进皮肤角质的软化，可以改善皮肤的粗糙不光泽。并且薏米中还含有丰富的维生素e，也可以使女性的皮肤有光泽，起到减缓衰老的功效。所以哺乳期的女性是可以多吃薏米的，不仅可以美容养颜，还富含丰富的营养物质，可以防止脱发，使其有光泽的作用。
哺乳期能吃芹菜。
哺乳期能吃芹菜，因为芹菜含有丰富的蛋白质、糖类、多种维生素、矿物质及纤维素等。并且富含铁质，能够有效地弥补女性经期流失的营养，具有防治贫血的作用。此外，还可以起到平肝降压、镇静安神、利尿消肿、养血补虚、清热解毒、改善胃口等作用。不过，西芹的味甘性寒，在哺乳期间不要吃太多，以免造成宝宝的不良反应。
建议适量吃营养丰富的食物，比如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等，保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息。
