大便变细或者不成形，可能与脾胃虚弱、肠道息肉、肿瘤等因素有关。
饮食会对大便的形状产生影响，进入体内的食物如果不能得到完全的吸收和利用，如多余的水或者食物残渣等都可能转化为大便而使大便细化，患者只需要调节一下饮食就可以。如果近期进食发霉变质的食品，就会造成营养不良，引起恶心呕吐和腹泻或腹部胀痛等症状。
长期消化不良大便不成形吃蔬菜不消化考虑是不是因为有肠炎等原因，经常饮酒，容易出现损伤了肠黏膜，所以才会出现这样的症状，可以看看舌苔脉象，中药调理比较好，平常生冷硬辣不能吃。
长期的大便不成形，有可能会影响消化吸收功能，易引发胃肠道蠕动紊乱，还有大便长期不成形需要排除直肠肿瘤的可能等。可以做一下结肠镜排除肠道的疾病明确病因。
胃肠蠕动慢。引起胃肠蠕动缓慢的原因也分多种，最常见的是不爱运动的人，胃肠蠕动相对较慢，引起胃肠的排空减慢，容易导致大便的干燥、困难；还有一种原因是老年人年龄越大，胃肠功能越差，蠕动越慢；还有一部分人是由于饮食部分药物，导致肠道的蠕动减慢，还有一些人是疾病引起的，比如糖尿病等原因。
通常来说，长期拉肚子大便不成形可能是多种原因导致的，具体分析如下：
长期腹泻和大便不成形是一种常见的疾病，主要是由于受凉、感染、胃肠功能紊乱造成的，主要是由于受凉、感染、胃肠功能紊乱等，长期的消化不良会导致头晕、乏力、抵抗力下降等症状，建议到医院做大便常规检查，如果是消化不良，可以口服蒙脱石散和整肠生。
一般情况下，孕早期大便不成形可能是消化不良造成的，具体内容如下：
孕妇在怀孕初期，需要多吃一些有营养的食物，但是要注意锻炼，要减少运动量，这样会增加肠胃的负担，从而出现消化不良的情况，可以口服乳酸菌素片和维生素B6。另外，如果肠胃受凉，也会出现大便不成形的情况，可以口服双歧杆菌进行调理。如果症状持续很久，建议及时就医，避免自行治疗。孕妇要多吃多餐，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼。
