吃那么长时间红豆薏米粥,为什么身体里面还有湿气

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吃那么长时间红豆薏米粥,为什么身体里面还有湿气
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张姝 医师 河北省沧州中西医结合医院中医科 三级甲等
擅长:胃病、神经系统疾病及骨关节疾病
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问题分析:你好,食疗疗效还是比较弱的,如果你湿气比较重的话,还是得及时配合着其他方法健脾祛湿来治疗一下
意见建议:平时你一定注意多去户外活动锻炼,注意少吃寒冷油腻等食物,你可以及时服用附子理中丸或归脾丸来治疗,最好还是配合着定期膀胱经刮痧来治疗,这些情况就能改善了
张蜜 鹤岗市人民医院其他 三级甲等
擅长:慢性肾病和透析病人的营养治疗,各种常见病的营养治疗
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健康指导:您好,体质的调理建议从以下几个方面考虑:1.情志养生,中医学认为,喜、怒、悲、思、恐五志过极,易于化火,或助火生热,容易加重湿热质的偏颇,平时要安神定志,静养心神,保持平和心态。2.起居养生,熬夜可伤及肝胆、影响肝胆之气升发,易生温热。避免低洼潮湿的环境,避免烈日下长时间活动。3.运动养生。4.饮食养生,根据自身的体质来选择食物,戒烟限酒,多进食利湿的食物。
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赵博 吉林大学第四医院其他 三级甲等
擅长:复合维生素片,维生素B6,维生素C,甲硝唑胶浆,维...
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健康指导:根据您说的情况,主要考虑以下几个方面,首先,红豆薏米粥是一道常见的家常粥品,主要有止血调理、清热解毒的功能。薏米的营养很丰富,多吃能起到利水祛湿,健脾止泻、清热解毒的作用。但是除湿气不光靠饮食,单一靠饮食很慢
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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:红豆薏米食疗的功效还是比较弱的,不会那么快见效的,但是建议坚持食用。长期以往会见功效的。红豆薏米都有很强的健脾利湿的功效。另外就是多注意少吃凉的,注意别太劳累。相信慢慢会有好转的。
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赵琰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:养生,理疗,艾灸,刮痧,推拿,按摩
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健康指导:您好,您要知道,湿气不是一天形成的所以也就不可能您吃一段时间的红豆薏米立马起到立竿见影的功效,您说是吗,现在很多人身体里都有湿气,您一定要坚持,此外,多敲一敲大腿内侧的脾经对祛除湿气也非常好。
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李彩宏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:红豆薏米虽然有利水除湿的功效,但毕竟是属于药物,与其他药物相比,作用药效较慢且较差,需要长期食用才能看到效果,其次与病情轻重也有关系,如果病情较重,建议食用药物。而红豆薏米建议作为食疗预防。
相关问答

糖尿病病人尽量少喝粥,不吃高糖高脂肪饮食,平时要控制自己的体重,运用降糖药物控制血糖水平,常用的降糖药物有格列吡嗪缓释片,它能够刺激胰腺分泌胰岛素降低血糖水平,降低餐后血糖的药物有二甲双胍,以及增加身体对胰岛素敏感性的药物有阿卡波糖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

来例假一般指来月经。通常情况下,来月经的女性可以适量喝红豆薏米粥。具体情况分析如下:
月经是随着卵巢周期性变化,出现子宫内膜周期性脱落,出现出血的情况。红豆薏米粥富含多种维生素、微量元素、优质蛋白、钙、磷、钾等,能起到利水消肿的功效。来月经的女性适量喝红豆薏米粥可以改善贫血,滋养身体,缓解经期出血引起的体质虚弱,因此来月经的女性可以适量喝红豆薏米粥。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

一般情况下,脂肪肝患者能吃红豆薏米粥,具体分析如下:
脂肪肝患者可以饮用红豆薏米粥,其中含有多种维生素、矿物质、蛋白质,具有健脾养胃、祛湿消肿、健脾养胃等功效,大多数的肥胖病人都比较肥胖,从中医的观点来说,是因为体内存在湿气,所以可以通过服用一些红豆薏米粥,帮助人体排出湿气,同时还可以通过运动减肥。在日常的饮食中要避免食用辛辣刺激的食品,要保持好的生活方式。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

孕妇可以吃红豆薏米粥。
孕妇虽然能吃红豆薏米粥,但前提是孕妇身体健康,怀孕之后无并发症。因为薏米属性微寒,熬粥的时候需要少放,且不要吃太多。假如女性平常体质不好,或是怀孕期有并发症和怀孕早期胚胎不稳定,最好是不要喝薏米红豆粥。红豆性平,味甘甜,利水消种、祛毒、放脓。孕妇可以安心服用,但需要适当食用即可。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

来大姨妈能吃红豆薏米粥,建议适量吃。
月经期间可以喝一些红豆薏米粥。女性来例假期间,体质比较脆弱,很可能会感冒,需要注意保暖,补气补血。红豆薏米粥是一种温补的食品,可以帮助经期妇女在经期出现贫血、痛经等情况,具有补气益血、祛除寒气、促进血液流通等功效。此外,在来例假的时候可以多吃红枣、桂圆、阿胶等。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

红豆薏米粥最好选择晚餐服用,红豆和薏米中所含的膳食纤维比较高,对于促进胃肠的蠕动有很好的作用,晚餐食用红豆薏米粥能够加快胃肠的蠕动功能,对于清除宿便,排毒瘦身有很好的促进作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病