？ 我的家族里面都有血稠的毛病的，人家说这个病是不会遗传的，但是最近感觉自己的身体却是不是很好，尤其是感觉自己的头疼的特别的厉害呢，有时候还伴有头晕的情况存在呢，于是就去医院做了个检查才知道这是得了血稠的毛病呢。 不知道我的这种情况到底严不严重呢，到底需要怎么治疗才比较好呢
首先要从饮食上进行调理，平时尽量不要吃高油脂、高糖分、高热量的食物也不要吃蛋类食物，这些都很可能会导致血脂增高。可以口服降血脂的药物，也可以同时口服抗凝的药物，这些药物能够预防因为血液黏稠导致的心脑血管疾病。40岁以上的中老年人，最好定期服用一段时间，也可以口服中成药，具有活血化瘀功效的药物，这些药物也能够起到活血化瘀，降低血脂黏稠的作用。
血液稠大多数是因为血脂水平增高引起，平时要多喝水，多吃具有稀释血液功能的食物，像黑木耳，洋葱，柿子椒等，平常还要多食大豆，少吃动物内脏，动物脂肪及甜食，尽量地多吃水果和蔬菜，每天坚持体育锻炼，戒烟戒酒，保持良好的心理健康。严重可使用药物稀释疗法。
血液浓稠需要强健体质，加快周身气血循环，畅通淤堵之处，通过出汗将体内深处垃圾排出体内，久之经络血管通达，血液粘度恢复正常，人也变得有精力起来，调整生活规律，多运动，注意饮食，保持心情愉快。
血液浓稠饮食疗法可以饭菜宜清淡，多吃些粗粮和绿叶蔬菜、瓜果。如黄豆玉米，燕麦，荞麦，西红柿，黑木耳，洋葱，橘子，胡萝卜，苹果，猕猴桃等。这些食物有降血脂，抑制血小板凝聚和防止血栓形成的作用，动物脂肪，特别是动物的内脏和甜品，可以增高血脂加重血稠，因此应该少吃。
有动脉血管血栓要抗凝溶栓治疗，如果堵塞非常严重，需要手术治疗。比如动脉置管溶栓手术、切开取栓手术、机械取栓吸栓治疗。导致的静脉血管淤积，从而形成血栓。建议病人多喝白开水，能够有效的使血液稀释，尽量不要吃过于太甜的食物，避免增加血液的黏稠度。饮食要注意清淡。适量的运动可以提高身体的免疫力。
