引起宝宝不睡觉的原因，分为好多种，因为宝宝比较小，体质比较敏感，如果环境太嘈杂或者是太热太冷，都不利于宝宝的睡眠。如果宝宝过于饥饿或者是吃的太饱，肚子出现腹胀的现象的时候，也会容易导致宝宝睡眠不好的现象。
晚上睡不着，白天睡不着午觉。
失眠本身已经造成了晚上睡眠障碍，难以入睡，或者睡眠维持障碍，会导致晚上失眠，白天想睡觉。很多人希望通过白天补觉来纠正晚上睡眠不足，这样会导致晚上睡眠更差，生物钟颠倒。对于失眠者来说，白天尽量不睡觉，适当运动。晚上睡觉，10点半睡觉，早上6-7点起床。安眠药可以帮助你入睡。可以通过调整睡眠周期，保证八小时睡眠来治疗失眠。
婴儿老是白天晚上都不睡觉是由于缺乏微量元素引起的典型表现，需要积极的进行化验微量元素详细的检查，诊断明确后再进行药物治疗，才能够达到很好的治疗效果。建议哺乳妈妈增加营养多吃高蛋白食物水果蔬菜，带宝宝多晒太阳。
白天瞌睡晚上失眠这种原因与解决方法如下：
1、从西医的角度看是植物神经功能紊乱，从中医的角度看是阴阳失调，也就是说阴不入阳，阳不生阴。长此以往，会患上严重的失眠症。
2、要建立正常的生物钟，也就是说要强调一个午夜睡眠，晚上11点前入睡，中午11-1点之间找一个合适的时间点打个盹，补回来。现在是春天，万物复苏，很明显大自然在萌动，所以身体也要适应大自然的一种阴阳变化，适当调整自己的生物钟，使自己处于阴阳平衡的状态，对失眠有帮助。
一个月的宝宝由于刚刚脱离母体，不能很好的适应外界环境，对于饥饿，冷热，排尿排便等没有形成很好的生活规律，有可能会出现无助无奈缺乏安全感的情绪所以会表现为哭闹。当然需要排除，病理原因引起的，如肠绞痛。
这通常怀疑是由孩子的胃部不适或缺钙引起的。孩子必须按时进食。喂完牛奶后，可以站起来拍拍孩子的背，直到打嗝的声音响起。热毛巾也可以用来加热孩子的腹部。平时，孩子可以更频繁地出去晒太阳，进行更多的活动。适当补充钙和维生素D将有助于儿童的生长发育。
