没毒，茭白的营养价值丰富，不仅含有糖类、蛋白质、脂肪，还含有多种人体所必需的氨基酸，还富含丰富的维生素和矿物质，由于茭白中含有维生素B1、B2等可以有效促进肠蠕动，一般人均可食用，尤其适宜高血压，黄疸肝炎患者及产后乳汁缺少的妇女。
青西红柿分为两种，一种是没有完全熟透的西红柿，另外一种是红柿中的特殊品种，熟透之后也是青色的。如果是没有完全熟透的西红柿还处在青颜色的话，炒制之后里面的龙葵碱有可能会导致身体中毒，所以一般不要吃。
南非叶长期吃是没有毒的，但是需要适量摄入。
南非叶用水冲泡饮用可以起到辅助降血压的功效，还具有清热解毒的功效，能够缓解咽喉肿痛、咳痰、发热等不适症状，并且可以有一定的缓解便秘的功效。但是不建议大量喝南非叶水，喝多之后有可能会刺激胃肠，引起腹泻等不适症状。
平时也可以多补充一些黄瓜、苦瓜、梨等蔬菜水果来缓解清热解毒。
山药和鸡蛋是可以在一起吃的。两者之间并不会产生明显的冲突作用，鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质、钙离子、氨基酸、卵磷脂等成分。而山药之中主要以纤维素、碳水化合物和维生素c为主。
豇豆生吃是没有毒的。豇豆营养丰富，含有多种人体所需的维生素和微量元素等，具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、止消渴、解毒的功效，吃豇豆是有益于身体健康的。
