你好请问晚上吃了两口饭一点青菜还有两个鸡爪一个苹果会胖吗。
晚上，减肥人士吃青菜一般有助于减肥。
减肥人士每天坚持锻炼的同时，还需要控制热量的摄入。青菜不仅含有丰富的维生素C、胡萝卜素、粗纤维等，还属于一种低热量食物。减肥人士在晚上吃青菜不仅能控制热量的摄入，还能促进肠道蠕动，减少肠道内油脂食物的堆积，进而起到辅助减肥的作用。
减肥人士在晚上还可以做一些运动，比如瑜伽、慢跑等，不仅能减肥，还能提高人体的免疫力。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况可能是肝功能异常造成的。
指导建议：针对这种情况，您可以抽血化验一下肝功能看看。如果的确是肝功能异常，可以服用肝泰乐片进行治疗。
肾结石的人是可以吃青菜的，要多吃其它的蔬菜，如花菜，空心菜，黄芽等，还可以多吃水果，如苹果，西红柿，橙子等，不能吃太过油腻，不能吃动物的内脏，烧烤油炸类的食物，要多饮水，多运动，按时休息。
吃了饭打嗝可能是饮食不当、肠胃动力不足等导致的。
吃了饭打嗝可以认为是因为进食太快、吃了太多难以消化的东西等导致的，可以通过服用一些热水来减轻症状。如果症状持续时间较长，可以在医生的指导下服用一些西沙必利，莫沙必利等促进肠道蠕动的药物吃了饭打嗝液可能是因为胃肠功能不好导致的，推荐使用吗丁啉来帮助消化，改善症状。
一般情况下，有胃溃疡的人可以多食用菠菜。菠菜补益肠胃、润燥滑肠、养血和血，可以促进食物的消化和修复损伤的粘膜，可以用来炒，也可以用来煮。此外，西蓝花还具有柔软的血管和排出体内的毒素，并且含有的类黄酮可以预防细菌的传播，对于胃部有很好的治疗效果。另外，还可以多吃一些胡萝卜、油麦菜、茼蒿等。
此外，如果症状严重应该及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
宝宝不爱吃青菜，可能是因为青菜口味比较清淡，所以宝宝不爱吃，妈妈可以寻找青菜的儿童食谱，按照食谱并摆出可爱的造型，增加宝宝吃青菜的食欲，另外也可以做成青菜泥给宝宝吃。
