乳房不涨奶不是没有奶，奶不胀也是有奶汁的，只是奶汁有可能不充盈。这时需要继续哺乳需要增加婴儿的吸吮次数。通过婴儿频繁的吸吮乳头及乳晕，可以刺激泌乳。尤其是在夜间应该加强哺乳一次。另外乳母还应该多吃营养价值高的汤类食物，包括鸡蛋。
产后奶水少，首先保持良好的心情，情绪的变动会直接影响乳汁的分泌，多吃荤腥，如喝鲫鱼汤，吃猪头肉和猪蹄汤等，注意多喝汤水，多注意休息等。可以吃金线茹，虾米可催奶，吃少量糯米酒，中医处理对这方面是比较合适的。
一般来说，没有涨奶宝宝是否能吃饱，需要根据实际情况判断。具体分析如下：
涨奶是乳汁大量排出，乳腺血管膨胀，血液和组织液增加和组织液增多导致的。孩子的膳食很有规律，家长可以通过孩子的尿液和心理状况来判定孩子能否进食。如果孩子尿色清澈，而且在进食后会有很好的精神状态，睡觉也会很安稳，则是吃饱了。
家长应该让患儿适当加强体格锻炼，到户外活动，饮食宜清淡、易消化、富含营养，保持环境安静和室内空气新鲜，并注意休息。
断奶后确实会出现涨奶的情况，但是挺几天就没事，一般都会保持在7天到10天左右，这是属于一个正常的过渡期，不过每个人的情况都是不一样的，最后还是要根据个人身体状态来进行决定的，不要摄入太多的水分，而且，可以喝点大麦茶或者是麦芽糖水之类的有助断奶。
对于年龄比较小的宝宝一般需要按需喂养，而如果连续超过四，五个小时宝宝都不吃奶的话，最好是能够把宝宝叫醒。宝宝戒夜奶期间感觉奶涨，这时可以提前准备一个吸奶器，把多余的奶水吸出来。但是使用吸奶器时，一定要慢慢地减少吸奶的次数，刚开始可以每天晚上吸2到3次，慢慢减少到1次。
没有涨奶宝宝能吃饱，涨奶是由于乳汁开始大量分泌，乳房血管扩张血液和组织液增多导致的，不涨奶说明是供需正常的状态。宝宝饮食是有规律的，妈妈可以根据宝宝的排尿和精神状态来判断宝宝是否能吃饱。
