子宫内膜修复时间要是需要6-8周的时间，也就是42天以后，可以去妇科超声检查一下，看是否已经修复。到了什么程度，是什么性质的损伤，一般产后子宫内膜会受到一定的损伤，具体恢复情况看个人实际状况而定，足月分娩到子宫再次恢复到正常大小。
一般情况下，子宫内膜的修复主要是靠体内的激素刺激，而呈周期性的增生，但目前没有任何食物具有直接修复子宫内膜的作用，患者平时可以多吃豆制品，能刺激卵巢分泌雌孕激素，从而起到间接修复子宫内膜的作用，比如豆浆、豆腐、红豆等。对于人工流产手术后的女性，其实可以考虑服用短效避孕药来修复内膜，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
通常情况下，子宫内膜可以自行修复。具体分析如下：
人体器官中要属子宫自我修复能力最强最快，来月经的时候整个子宫内膜不规则的脱落，露出大面积新鲜的创面，大多数一周以内就全部修复好了，其表现就是月经干净了。人体器官受到损伤后，大多数都要依靠自我修复能力，而不是借助外力来修复。如果出现宫腔粘连，患者月经期疼痛加重，甚至影响到孕卵着床，可以做宫腔粘连分离手术。平时可以多吃一些蛋白质，富含微量元素的食物，增加营养，支持人体的自我修复能力。
流产多次一般需做好调理修复子宫。
合理饮食，补充雌激素，多次流产的女性要合理安排一日三餐。多吃营养丰富、补气养血的食物对子宫有好处。子宫内膜在内分泌正常的刺激下生长，平时要多吃一些含有天然雌激素的食物，以保证内分泌的稳定，促进子宫内膜的生长。近期一定要做好避孕措施，流产后子宫需要一定的修复时间。按揉三阴交穴，这是一种养生保健的重要穴位。
子宫内膜受损一般可以恢复，是因为人流手术或是药物流产手术导致的，大约半年左右可以恢复到正常状态，因为子宫内膜可以自行修复。如果子宫内膜受损严重或是有炎症感染，可能就需要借助药物恢复。
修复子宫内膜通常可以吃新生化颗粒、生化汤丸、益母草颗粒等药，具体分析如下：
如果是因为炎症性疾病导致的子宫内膜病变，可以使用抗生素来进行修复。如果是因为人工流产手术，或是因为外伤导致的子宫内膜变薄，需要在医生的建议下服用激素类药物。如果是因为流产不全导致的，可以口服新生化颗粒、生化汤丸、益母草颗粒等。因此，根据病人的情况，要用不同的药。
