肝郁气滞会引起月经不调。肝郁型月经不调是肝藏血，主疏泄，司血海，肝气条达，疏泄正常，血海按时满溢，则月经周期正常。若情志抑郁，或忿怒伤肝，以至疏泄失司，气血失调，血海蓄溢失常，如疏泄过度，则月经先期而至，疏泄不及，则月经后期而来。
可以引起月经不调，经期拖后，痛经，经期前，乳房胀痛，由于平时经常生气，情绪压抑，生活学习压力大，引起的，建议保持心情舒畅，避免情绪刺激，不要熬夜，及时去医院明确病因，对症治疗。
肝郁气滞也叫肝气郁结，主要症状是精神抑郁，易怒，胸闷不舒，长期腹胀痛，大便失调，妇女会月经不调，痛经或者是经前乳房胀痛，气质血于。要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，不要吃辛辣、生冷、油腻、刺激的食物，多吃水果和蔬菜，可以多参加一些户外运动来提高免疫力，注意避免感冒，戒烟戒酒，注意避免疲劳。
指导意见：女子月经量的多少因人而异,一般是20～100毫升.一般每天换3～5次卫生巾或纸,就算是正常.每次月经期持续3--7天左右.月经受各种因素影响,而提前或是推迟一周内是属正常情况,如精神过度紧张,环境和气候的改变,营养不良,压力大,休息不好等影响
问题分析：你好， 你说的这种是比较好调整的。你都知道自己气血两虚了能不知道自己该吃什么么。
意见建议：建议；看病是很复杂的过程，要请专业的人给你诊断，随便吃药对你没好处。针对气血两虚用十全大补丸或八珍汤都可以。
肝郁月经不调有引起月经不调，月经少，月经发黑的可能。有引起月经推迟的可能，生活规律，饮食平衡多喝水，精神放松，保持心情舒畅，不要生气，去正规医院中医科辨证治疗。
