阿斯巴甜是一种人工的食品添加剂,是一种可以增加食物甜味的食品甜味剂,很多的食品中都会添加,而且这是一种可以给糖尿病、肥胖症等病人用的甜味剂,但是添加的时候一定要注意用量。
糖尿病患者可食用阿斯巴甜。
因为部分糖尿病患者喜欢甜食,但患糖尿病后应严格控制含糖食物。糖尿病患者的生活质量感觉降低,失去了进食的乐趣。所以产生了一些甜味剂如阿斯巴甜,其不像葡萄糖和单糖,摄入后能迅速刺激胰岛,增加胰岛负担,升高血糖。所以糖尿病患者可以限量进食,但也有一定的能量。所有具有一定能量的物质都要限量食用。另外,建议糖尿病患者尽量不要养成吃甜食的习惯。
糖尿病患者可适当食用阿斯巴甜。
因为部分糖尿病患者喜欢甜食,但患糖尿病后应严格控制含糖食物。糖尿病患者的生活质量感觉降低,失去了进食的乐趣,所以生产了一些甜味剂如阿斯巴甜,它不像葡萄糖和单糖,摄入后能迅速刺激胰岛,增加胰岛负担,升高血糖。所以糖尿病患者可以限量进食,但也有一定的能量,所有具有一定能量的物质都要限量食用。
很多人对于阿斯巴甜不太了解,其实是一种非碳水化合物类的人造甜味剂。对于糖尿病患者而言,是可以食用的,阿斯巴甜属于天然功能性低聚糖,特点就是甜味纯正、吸湿性低,吃了不会导致龋齿,由于糖尿病需要忌糖,所以都会将阿斯巴甜替代糖。
糖尿病患者可以吃无糖月饼,但不能吃太多。
无蔗糖月饼没有添加蔗糖,但用麦芽油、山梨醇、蔗糖酒精等甜味剂代替了蔗糖,制作月饼时要使用淀粉,有淀粉可以提高血糖,还有油,能量也没有减少很多。消化吸收后,就会变成葡萄糖,或者血糖升高。因此,要合理掌握吃月饼的量。例如,吃月饼要从股票中减少。饭后吃月饼的话,要及时补充胰岛素或加强运动,消耗多余的热量。
通常,糖尿病人可以适当地吃无糖饼干。
对于糖尿病人,适当吃无糖饼干有补充主食的效果,但不建议这类人大量吃饼干或长期吃饼干。长期或大量食用饼干可能会导致这部分人群出现糖耐量异常的临床现象,出现糖耐量异常后血糖调节能力受损、血糖调节能力下降等临床情况。因此,糖尿病人可以吃饼干,也可以吃少量无糖饼干,但不建议糖尿病人大量或长期食用无糖饼干代替主食。不能代替主食发挥临床降糖的作用效果,也容易引起血糖持续上升。