女生生理期可以吃猪血块吗?为啥我吃了一点,没得好多,流量.....

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女生生理期可以吃猪血块吗?为啥我吃了一点,没得好多,流量就多了,不吃就没啥喃??
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乔立彤 长春市朝阳区中医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,维生素B6,维生素...
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健康指导:生理期最好少吃猪血,鸭血,大枣这些补血的食品,会导致生理期的血流量过大,应该多吃奶与奶制品及禽蛋,绿叶菜类、黄色菜类及水果等,谷物皮、豆类、坚果类、芹菜、瘦肉、动物内脏、小米,韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜、花菜、西红柿
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张云灵 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好!女生生理期期间不要吃含铁量多,补血补气的食物,这样会造成流量异常增多,很容易导致贫血。应该要在生理期开始前或生理期结束后多吃补血补气的食物来补足血气。此外,生理期期间还应该要忌食辛辣刺激,油炸的食物,忌食寒凉生冷的食物。
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吕文婷 私人营养师(暂不发布)药品保健品 三级乙等
擅长:维生素C,维生素E,维生素B1,钙片,蛋白质粉,保...
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健康指导:女性生理期多吃一些温补性的食物,补充足量的优质蛋白,可以吃猪血,猪血含铁丰富,生理期也会流失一些铁元素,所以可以适当补充一些含铁丰富的食物,忌吃辛辣、油腻的食物,以及寒凉的食物,不可剧烈运动,睡眠充足,保持好心情。
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刘丹丰 郑州市妇幼保健院其他 三级
擅长:维生素B1,维生素E,芦荟,果味维生素C片
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健康指导:猪血补血效果虽好,但也并非多多益善,月经期每天进食150~200克为宜,平时可每周进食2~3次。猪血进食过多腹部会有下坠感,很多女性在月经期会出现经期延长或月经量增加的现象,如果不是器质性病变,日久会因血液流失增多而引起缺铁性贫血,出现不同程度的全身疲乏无力、呼吸困难、面色苍白、嗜睡等症状。。因此,女性在月经期应适当多摄入一些含铁丰富的食物,动物血、动物肝脏、畜禽肉类和鱼类等动物性食物以及黑木耳、海带、芝麻等植物性食物中均含有丰富的铁。而在上述食物中,以动物性食物为首选,这是因为动物性食物中的铁为血红素铁,易被人体吸收利用。而在动物性食物中,又以猪血为首选。它是具有很好的补血功能。
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陈清香 四级营养师 龙华香香诊所药品保健品 个人诊所
擅长:赖氨酸,维生素B1,维生素E,豆类,山楂,果汁维生...
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健康指导:你好,生理期时女生的特殊时期,在这期间多补充营养是好事,猪血(猪红)又称液体肉、血豆腐和血花等,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。据本草纲目记载,猪血味咸,性平,可生血,主治瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕。此外,猪血可抑制结石,解毒。吃猪血,正是吃了里面的营养,增加了铁和蛋白,所以血液充盈,血管有弹性,血压减小,血流量就相应增加。没有关系,但也不建议每天吃,一周一次就好。
相关问答

一般情况下,女生生理期推迟一周左右算正常,具体分析如下:
女性的月经周期正常在25天到35天,如果有延期,最好不超过一周为好。月经周期正常在33天到40天之间,如果月经周期不规则,就需要根据具体情况来决定是否进行手术治疗了。当出现月经延期时,一是对于有性生活妇女应排除妊娠可能,二是考虑是否存在作息规律改变较大,情绪波动较大,压力较大,熬夜或患病服药等因素。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

女生生理期肚子疼可以使用以下办法,具体分析如下:
患者可以服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等抑制前列腺素合成的药物来缓解痛经。女性月经期间的痛经与身体的免疫力、生活作息、饮食、精神压力等因素有关。平时要吃的东西要清淡,不能吃太多的东西,要避免过度的紧张和压力,也要避免熬夜。如果是最近的痛经,一定要找出原因,进行针对性的治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

女生生理期晕倒的原因可能是贫血、精神压力过大、经期不适症状等原因导致的,具体分析如下:
月经量多引起贫血,从而可能导致女生生理期晕倒,要注意饮食方面的调理,可以食用枸杞、阿胶、大枣等;如果精神紧张,大脑供血不足,可引起短暂的缺血,导致女生生理期晕倒;月经期间会出现坠胀、痛经、腹痛等情况,会导致睡眠质量下降,甚至会出现晕倒。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

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月经量多引起贫血,从而可能导致女生生理期晕倒,要注意饮食方面的调理,可以食用枸杞、阿胶、大枣等;如果精神紧张,大脑供血不足,可引起短暂的缺血,导致女生生理期晕倒;月经期间会出现坠胀、痛经、腹痛等情况,会导致睡眠质量下降,甚至会出现晕倒。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常情况下,中药生理期是否可以吃要根据患者的病情决定。
女性在经期能不能吃中药在于病人的病况。如所服中药活血化瘀,经期应终止服用,待月经完毕后才可再次服用。女性在经期,身体比较虚弱,内脏器官作用会降低,对药品消化吸收会下降,有时候还会出现经血量多、经期延长的情况。内服中药医治女性崩漏、月经过多等问题,一般需要在经期服药,尽快止血。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

生理期痛经可以喝酸奶,但是需要加热后再喝会比较好,否则可能会加重痛经的,所以根据自己的情况合理的安排看看,月经前要注意小腹保暖,忌吃辛辣食物,以清淡饮食为主。有痛经症状建议在月经前口服红糖加姜片煮水喝。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。