通常情况下，来月经的女性可以适量吃补血的食物来增加血量。具体情况分析如下：
月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，来月经的女性可能会因为出血较多，进而导致贫血，来月经的女性可以适量吃补血的食物来增加血量，比如枸杞、红枣、山楂等。
建议来月经的女性应注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
剖宫产疤痕窒息月经时间长有关系。正常月经持续时间为3—7天，少数为3—5天。如月经持续时间超过7天，就算经期延长。经期延长的原因有很多，如：子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫功能失调性出血、卵巢疾病，内分泌失调等。可以做B超及激素水平检查明确原因，对症调理。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经前三天不能测出怀孕，月经延迟一星期后就能检测到。
试纸会检测尿中HCG的含量，正常情况下，在月经延迟一星期后就能检测到怀孕。不过由于受多种原因，例如排卵时间、孕囊着床时间等，通常在月经前三天检测到怀孕的可能性很低，不过对于排卵早的妇女可以检测到，还可以到医院进行HCG检测和B超检查，结果会更准确。
一般情况下，月经前三天同房安全吗需根据实际情况来判断，具体内容如下：
假如女性的月经周期非常精确，而且从不延迟，通常会被视为在月经的头7日是一个安全期，因此在经期的三日内有性生活是比较保险的。但如果月经周期不正常，例如早或晚后等情况，则可能会导致排卵的不正常，在来例假的三日内发生性关系并不安全。如果患者没有生育需求，同房时应做好避孕措施，可以带避孕套。
平时月经周期很规律，月经前3天是安全期，怀孕的可能性非常小，但是没有绝对的安全期，即使安全期也是有意外怀孕可能的，所以不管是安全期还是排卵期都应该做好避孕措施，避免意外怀孕。
