平时还应该注意保持饮食清淡，如果想要更好的护理，而且应该注意吃一些滋补养血的食品，平时也可以吃一些滋补品，比如排骨汤鸡汤。也可以多食用菠菜，枸杞，红枣，每天坚持喝牛奶。
乙肝病毒携带者，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，戒烟酒，四是休息好保持心情舒畅，经常吃一些红枣，龙眼肉，枸杞，菊花，山药，薏米等食物，还可以服用一段时间护肝片，乙肝宁冲剂，鸡骨草丸治疗，定期复查肝功能，乙肝两对半，DNA看看，根据检查结果对症处理。
这情况是不需要使用保肝药物，是药三分毒的道理，而肝脏正是人体最大的解毒脏器，任何药物都可能加重乙肝病毒携带者肝脏的负担，所以对于乙肝病毒携带者来说能不用药就不要用，如果确实需要用，应该在指导下谨慎选用，尤其是在抗病毒治疗的时候，应该严格遵守用药原则，以免适得其反，造成病情加重。
丙肝也叫丙型病毒性肝炎，很多都是采用抗丙型肝病毒进行治疗，若确诊为是丙肝病毒携带者，且检查出肝脏已经受损，就需要药物治疗，期间在医生的指导下服用保肝的中药或西药。
乙肝病毒携带者护肝应该注意蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物等各种营养的均衡摄入。不仅有利于自身肝细胞的修复和再生，同时对于乙肝病毒携带者养肝护肝也有很大的助益。合理用药，是药三分毒，并且药物需要在肝脏中进行代谢和解毒。
