请回答问题
阿米替林是一种抗抑郁药物，属于三环类抗抑郁药。这种药物可以用于治疗失眠，主要的作用原理就是应用其抗组胺的副作用，因为患者服用了这种药物治疗以后可能会出现镇静，困倦，嗜睡的一些临床症状。
普通的失眠可以吃阿普唑仑。
阿普唑仑是一种精神类药物，它对于治疗抑郁症、焦虑症、失眠有很好的效果，并且还能够缓解酒精戒断的症状，所以在临床上的应用非常广泛。但最好不要长期服用这种药物，否则那样会使身体产生依赖性，这样就会使患者在停药之后产生戒断反应。治疗失眠可以吃一些奇异果、全麦食品、葵花子、鲜藕、香蕉等食物来辅助改善睡眠，还可以通过一些运动和睡前和一些牛奶、泡脚来缓解失眠症状。
失眠是可以治好恢复的，可以根据失眠的程度，确定不同的治疗方案。平常应该养成良好的睡眠卫生习惯，白天睡眠时间最多不超过一小时，白天可以进行一个助睡眠的保健操。
失眠会导致皮肤暗沉，肤色暗沉，还会导致神经内分泌紊乱，精神情绪变化，烦躁易怒。
此外，它还可能导致一些人的体重发生变化，食欲不振，或暴饮暴食，因此体重可以大幅减少或增加。长期不加控制的失眠还可能导致焦虑和抑郁，进而改变患者的精神情绪，产生其相应的后果。由于睡眠时间不足，导致大脑细胞得不到充分的休息和调节，造成脑功能紊乱，使注意力下降、反应迟钝、记忆力减退，使工作、学习效率降低。并且会增加交通事故的发生率。长时间失眠还会使其他器官、组织出现功能的失调，诱发或合并其他疾病发生。
茯苓是一味中药，功效是健脾化痰，养心安神，利水消肿。若病人属于心脾两虚型的失眠，就可以考虑采用茯苓联合其他中药进行治疗。单味药治疗失眠作用还是比较弱的。所以大多都会采用多种药物，相辅相成，来共同治疗失眠。
