一般情况下，预防子宫肌瘤复发可以通过手术治疗、生活护理等来改善，具体内容如下：
根据子宫肌瘤的数量，可以分成单发性和多发性。若进行了肌瘤核除术，则有较高的肿瘤再发率。要防止子宫肌瘤再次发生，首先要了解到引起子宫肌瘤的病因。因为女性激素紊乱是导致子宫肌瘤发生的重要因素。此外还有一些基因原因，平时要避免食用含高含量的食物，例如：大豆、羊奶、蜂蜜等。平时要多做一些有氧锻炼，要保证充足的休息，保持良好的情绪，这样才能避免出现肌肉肿瘤的再次发作。
子宫肌瘤可以通过以下方法来预防：
通常来讲，如果女性需要对子宫肌瘤进行预防，那么就需要一发病的原因来进行预防。比如有家族史的患者，就需要定期的前往医院进行检查，如果确诊，进行及时的治疗等。另外，子宫肌瘤是一种良性肿瘤，有较为良好的预后，对人的影响也较小。
在饮食方面，还应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主，避免刺激性饮食。
通常来说，吃含有植物雌激素或者动物雌激素的食物能预防子宫肌瘤。
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，是女性最常见的良性肿瘤。常见于30~50岁妇女，20岁以下少见。很多患者无自觉症状，多通过体检发现，部分患者可能出现月经异常、腹部肿块、白带增多、下腹坠胀等表现，为了预防这种疾病，而且存在雌激素水平降低的情况，患者可以吃含有植物雌激素或者动物雌激素的食物，比如木瓜、兔肉等。
一般情况下，不存在子宫肌瘤预防针，具体内容如下：
临床上并没有子宫肌瘤预防针，而子宫肌瘤是良性的，通常也比较常见。如果女性患有子宫肌瘤，可以定期进行检查，以明确身体情况，必要时，女性可以通过子宫肌瘤切除术进行治疗。此外，患有子宫肌瘤的女性应尽量避免食用激素含量高的食物，如豆腐、豆浆等，以免加重病情。
子宫肌瘤是一种良性的肿瘤，与体内的雌性激素含量有关。因此，子宫肌瘤有很高的复发率。当激素不稳定的时候，很容易复发。另外，由于子宫肌瘤并不只是一种单纯的肌瘤，还可以是多个不同的类型。如果在外科治疗期间不能彻底的清理，可能会造成再次出现。
患者要加强营养，多食营养丰富的食物，不宜吃生冷、刺激性食物；使用质量安全、柔软舒适的卫生巾，且注意及时更换；保持良好心态，学会自我调节情绪。
